|
رد: مذاكرة الصحة واللياقة معاً + أسئلة العام الماضي
-
اقتباس:
االسؤال الاول
لتكرارات الافضل لتنمية القوة العضلية عندما تكون الشدة 90%؟
20 مرة
5 مرات
15 مرات
45 مرات
السؤال الثاني
المدة المناسبة لتطوير اللياقة القلبية الوعائية ؟
5 دقائق
10 دقائق
15 دقيقة
20 دقيقة
|
^ ^ الإجآبآت ب ـ اللون الأحمر ..
هآذي الإجآبآت شفتهآ من حل معظم الطلآب : ) ..
|