|
رد: [ حــوآر أخوّي من أجـــل تنسيق ترم درآسي جميــل ]
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة »றōōҜā«
الشدة المناسبه لتطوير اللياقه القلبيه الوعائيه هي
50%
95%
80%
جميع ماذكر
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
بسرعه جاوبوني 
|
لقيت جوابين .. ومازلت حاير بينهم
الاول 50
والثاني
80
والله وأعلم
|