2011- 12- 26
|
#20
|
أكـاديـمـي
|
رد: كل مايتعلق بأمتحانات الفاينل
تحديد ماده صحه وتغذيه الطفل
ص 17
تعريف التثقيف الغذائي (( هو ترجمة الحقائق الصحيه ......المستحدثة ))
الأهداف وبقيه الفصل معنا
الفصل الثاني كله معنآ
الفصل الثالث
نقص وسوء التغذية الأولى +الثانوي + الناتج عن زياده الأحتياجات
الي يكون فـ البدايه ذآ يكون التعريف
والتعداد طبعا معنا
وكل الفصل معنا
ماعدا ص 44
الصحه العامه
ويشمل المجالات الآتيه : تعداد = )
الرعايه الصحيه للطفل منذ ولادته + التطعيمات محذوف
باب الأمراض المعديه الهامه في سن الطفوله والمدرسه
الأمراض كلها معنا
بس الميكروب المسبب + حضانه المرض + وضع المخالطين تحت الرقابه الصحيه + الوقايه والمكافحة = محذوف
الباب الرابع
1- الحمى الروماتيزمية
أول فقرتين معنا
أهم أعراض المرض و الوقايه محذوف
مرض الدرن
أول سطرين معنا +الوقايه من المرض
والباقي محذوف
باب التـغذية
ص 119 محذوف
ص 120 من كلمه (( وإذا زادت المرأة في وزنها ...... سلبا على نتاج الحمل )) ذآ معنا وبآقي الي بـ الصفحه محذوف
خامسا :- الاحتياجات الغذائيه للحامل :- (( الحمل مرحله طبيعيه تمر بها ..... مباشرا على صحه الجنين ))
(( لذالك يزيد أحتياج المرأه الحامل ,,,,, عظام الحامل تأثرا سلبيا ))
1- الطاقه :- (( يتأثر الأحتياج للطاقه .... ونمو وكبر المشيمه ))
2- الدهون : (( إن الدهون التي تختزن ..... فتره الحمل الأخيره ))
3- البروتينات : (( ويمكن حصول المرأه الحامل ... والحليب ))
(( وذلك بزياده المنتاول ....مثل البقوليات ))
4- الكربوهيدرات : (( والأطعمه التي تمدنا ....والفاكهة ))
الفيتامينات = محذوف
ب- الحديد أول صفحه مو معنا من كلمه (( كجرعات إضافيه مقسمة خلال اليوم ... مثل الحليب والشاي والقهوة ))
ج الزنك (( أما العوز في عنصر الزنك ,,,,,, عالية في محتواها من الزنك ))
د – اليود : ويؤدي عوز اليود عن الحامل إلى حدوث الفدامة ,,, المأكولات البحرية ))
في تعريف الفدامه تحت أخر شي بالصفحه معنا
المكملات الغذائيه محذوف ص 131 محذوف
1- غثيان الصباح (( أول ثلاث اسطر ))
(( فإذا كان الحامل تصاب بالإجهاد من هذا الغثيان ,,,,,,,طوال اليوم ))
((( أما خلال اليوم فيمكنها ,,, تجنب الغثيان ))
2- قيء الحمل محذوف
3- اللذع حمو المعدة :
مع زياده حجم الجنين يزداد الضغط على المعده
(( ويساعد على تجنب ...... الكافئين ))
4- الإمساك والبواسير :
(( لذلك ينصح باستخدام الخبز الأسمر ,,,,, مما يساعد على تجنب الإمساك ))
5- ارتشاح الأنسجة :
(( ويمكن محاولة تقليل هذه المشكله .,.... في القدمين ))
6- فقر الدم :
يمكن تعريف فقر الدم خلال فترة الحمل .
7- داء السكري خلال الحمل :
((يحدث داء السكري ,,,, البنكرياس))
(( ويزيد إحتمال ظهور داء السكري : التعداد معنا ))
(( وهناك استراتيجه غذائيه ... التعداد معنا ))
8- ارتفاع ضغط الدم بسبب الحمل :
(( أخر شي – الغذاء المتوازن وخصوصا ......... الطبي الدقيق ))
سابعا :- عادات وسلوكايات يجب الإقلاع عنها :0-0
1- التدخين : يقلل من وصول الدم للجنين
2- تعاطي الأدويه خلال .,....... ايضا للجنين
3- ممارسه نظام تقليل الغذاء
4- كما أن عواقب الحرمان ...... حاده وخطيره
5- كذالك يؤدي عوز الحديد ..... الجسم بعد ذالك
6- إن تناول المشروبات الكحولية .... السلوكيات
كما تعطي الخمور
ص 141
(( كما يعتقد أن زياده استهلاك ....... خطوره للحامل أو الجنين ))
ثامنا : النشاط الرياضي أثناء الحمل :-
((يفيد النشاط البدني ... الحاله النفسية ))
(( تقوي عضلات البطن ..... تقليل الآلام المصاحبة لها ))
(( وفي هذا تعتبر السباحه والمشي من أنسب أنواع الرياضه ))
(( تزيد فيها نسبة الإصابات ......... على برودة الجسم ))
قواعد النشاط الرياضي أثناء الحمل : كلها معنا
حجم الحصه الغذائيه :-
(( فالطفل الذي عمره ,........ إلى ست سنوات ))
وإن ششششاء لي رجعه أكتب الباقي .gif)
|
|
|
|