وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته . اول شىء ادخلى ع موادك عن طريق البانر وحطى موادك كلها واحسبى المعدل وشوفى المواد اللى تحسين نفسك دجيتى فيها اشوى وحمليها معك وسجليها والله اعلم انا عن نفسى ماسويتها ومانى مستعجل حتى اشوف اهل الخبرة وش يوصون عليه وبعدين نبداْ فيها ع بركة الله وشوفى لك قريبة او صديقة عن قرب توضح لك وش تسوين او المواد اللى بتخاويك وتبين تخلصين منها وربى يوفقك ان شاء الله وجميع من يقراْ كلامى وفالكم الزين يارب.