عادي ليش تضيقين نفسك احنا ما نطلع من البيت وعايششين حياتنا ما اروح الا السوق واقاربنا مو دايم واغلب اوقاتنا في البيت خلاص تعودت على كذا ارتاحي ريحي نفسك شوفي تلفزيون ادخلي النت اتصلي على صديقاتك استغفري اقري قران اشغلي وقتك بشئ مفيد ذاكري اي شئ اما ما طلعتي اسبوعين وتحسينها كثيرة اجل الي ما يطلعون الا من 3 5 شهور