|
رد: تخلص من الفوضي الدماغية
احم سوري للرد المتاخر
صراحة رايي في الموضوع
اتوقع االتوجيه من شخص اخر في تلك الفتره هو الشعور اللذي يريحـــك من هذه الفوضى بالنسبه للكثير
فاذا كان الدماغ يفكر في كل هذه الامور سيـصعب اتخاذ القرارات ولا تعرف ماذا تفعل لحل المشاكل
فقليلا من الراحه ثم الترتيب في حل الفوضى هو اللذي يكفيك لتتعدى هذه الازمه
فطبيعة الانســان اذا سمع ان فعلا ما يريحه اذا فعله مثل الكتابه في هذا الموضوع
فحالما يكتب لا اراديا في عقله الباطن يتوقع النتيجه هي الراحه فبناءا على هذا سوف يشعر بانه ارتــآح
واتوقع (( لتصفي مخك )) يجب ان تفعل هوايه لك تستمتع بهــآ جدا
مثل اعرف شخص اذا حزن ولا تضايق مسك العود وياخذ بالعزف
فمن هذا العزف يتخلص من الــجهد والفوضى قليلا ويكون قد رفه عن نفسه ويرى الامور بشكل اوضح
يعني ( كل شخص له طريقه مختلفه في ازاله التوتر والفوضى اللي في راسه))
تحياتي لك ما وفيتك
Dr. Meshal 
|