|
رد: هنـا قـاعـة الإختبـار لمادة الصحة واللياقة ( المسابقة التحفيزية لإدارة الأعمال ) تبدأ السـاعة 10 مساءاً
8 - هناك قاعدة تقول استهلاك الأكسجين يقترن بإستهلاك الطاقة يعني :
1- كلما زادت شدة التمرين قل الإحتياج إلى الطاقة .
2- كلما زادت شدة التمرين الحركي زادت الحاجة إلى الطاقة .
3- كلما زاد إستهلاك الأكسجين تقل اللياقة البدنية .
4- قدرة الدورة الدموية على عدم نقل الأكسجين .
|