|
رد: تقويه الذاكره والتركيز مهم للكل وتغير نمط الحياه
رووووووووووووووووووووعه جزاك الله خير .gif)
كنت اسوي هالتمرين وفعلا كنت بتخيل الرسول عليه الصلاة والسلام وشفته بمنامي ينصحني
سبحان الله هالتمرين قوى لي ذاكرتي وزاد تركيزي بشكل ملحووظ باسبوعين فقط !!
اجل كيف لو استمريت عليه اكثر من شهر
بس للاسف كالعاده انشغلت بضيوف وشوي شوي تركته راح ارجع اسويه باذن الله
|