ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام - عرض مشاركة واحدة

حلمي آتنفسكـ · 2012- 4- 10

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mansor 25

مساء الخيررررر

اول شي اعوذ بالله من التسويف بس وتبا له انه عدوي الاكبر عندي دخولي للمعارك وغزوات المذاكره

الي عنده حل بليز يسدح لي ودي اخلص عليه

نسيت اقول كيف حالكم ان شاءالله بخير وعافيه اخواني واخواتي الكرام

وطبعا للتذكير باقي 29 على بداية الاختبارات و 31 يوم على اول اختبار لنا الي هوا العقيده ايش رايكم في التخويف بس خخخخخخ بالنسبه لي انا بلعت العافيه ههههههه

عموما اليوم دخلت الموضوع في الصباح واشوف واحد من الاخوان الي فوق يقووووووول ( حملت 7 مواد !! )
بالله قلي وش تسوي في حياتك لو عندك 10 عيال ووضيفه تقدر تنجح في 2 وتحمل 6 مو 7 !! << انا عارف راح اتشوت من هالموضوع . دعابه
طبعا الله يوفقك ان شاءالله وهالسمستر تنجح في كل المواد .

عموما اليوم جدولي مره طوييييل وصاحي من الساعه 2 باليل ويعلم الله ماسويت فيهم شي جاني قلق مو طبيعي لشي شخصي عموما .. واحس نفسي مرهق الان بس مابي انام اخاف ارقد ولا اقوم لووول طبعا سويت لي قهوه عربي وكيك ورجع النشاط

اليوم جدولي بيكون نحو + مبادي اداره .. هالمادتين لازم اخلصهم بسرعه والباقي ان شاءالله جايهم الدور ..

بكره ان شاءالله بمسك مدخل الى تقنية المعلومات واخلصها 10 محاضرات طبعا هالماده اسهل شي و عندي خبره فيها بما اني عندي دبلوم شبكات سنتين ..

والخميس الصحه واللياقه هالماده ما ذاكرت فيها الا محاضره وحده بسسس وقبل شهرين يمكن

الجمعه دام انه يوم عظيم للمسلمين بخليها مذاكره دينيه . ومنها الاجر والثواب ان شاءالله لاني مو بس ابيها حفظ عشان الاختبارات لاني ايضا ابيها معرفه واطلاع ..

واتمنى لكم التوفيق وشدو حيلكم .

وزي ماطلبت منكم ابي حل للتوسف بليز .

دعاء او اية كريمه . طريقه معينه والله طفشت ياناس منها . لو مو التسويف كان الان مخلص كل شي !!

c u later

هذا الأمر أمرٌ متشعب، ولكن العلاج الأساسي هو أن تبني مفاهيم جديدة، قائمة على شعار: (لا تؤجل عمل اليوم إلى الغد) وأنت إذا وضعت نصب عينيك الغاية التي تريد أن تصل إليها سوف تكون أكثر جدية وإيجابية لانتهاج الوسائل التي سوف توصلك إلى غايتك بإذن الله، فعلى سبيل المثال: إذا أردت أن أحصل على رضا الله تعالى، فلا بد من أن ألتزم أسباب الرضا، مثل العبادة مثلاً، وفي محيط الدنيا إذا أردت أن أنجح في الدراسة فلا بد أن أذاكر، وإذا أردت أن أحصل على رضا والدي، فلا بد من أن أكون باراً، وهكذا .

ففي مثل هذه الحالات تمثل الغاية الطاقة النفسية الرئيسية الدافعة، كما أنه يا أخي لا بد أن تجري حوارات إيجابية مع نفسك، وتبتعد تماماً عن التبرير (تبرر نفسك وتختلق لها الأعذار) حيث أن التبرير يُعتبر من الدفاعات النفسية الضارة.
.
.
(منقوؤل)

وأحسن حل يَ منصور تخيل أنو بكرآ الأختبار وإنت مَ ختمت قسمآ يجيك مغص قلبي حآد
زي اللي صآر فيني بعد ماقلت عن الوقت المتبقي للأختبآر
الله يعين مشكلتنا التسويف .. بالتوفيـــــــق جميع‘ـآ