الريجيم الغذائي المتوازن يعتمد على حرمان الشخص من الغذاء معالاعتماد على الماء فقط
إجابة صواب
خطأ
مرض ارتفاع السكري يعتبر أشدخطوره من مرض انخفاض السكري
إجابةصواب
زيادة ملح الطعام في الغذاء ممكن أن يؤديإلى:
إجابةمرض زيادة ضغطالدم
مرض انخفاض ضغط الدم
ضغط الدم المثالي
مرضالسكري
عرفت منظمة الصحة العالمية الصحة بأنها :
إجابة1.الصحة النفسيةو الجسدية و الاجتماعية والهقلية و الروحية
2.السلامةالبدنية
3.السلامة النفسية
4.خلو الجسم من المرض
تعتبر الفيتامينات من المواد الإضافية التي تحتاجها لتحسين الصحة والزقاية من الأمراض و المحافظه على التوازن الغذائي اليومي
إجابةصواب
خطأ
التمرينات لجزء معين من الجسم تزيل الدهن لذلك الجزءبالتحديد
صواب
مستويات الوقاية في الصحه تشمل
إجابة المستوىالأول فقط
المستوى الأول و الثاني فقط
المستوى الثانيفقط
المستوى الأول والثاني والثالث
من الطرقالمحددة للياقة البدنية :
تمرينات مرونه
تمرينات قوة
تمرينات تحمل
كل مما ذكر
عاد السؤاين احد يجيبها
انا نفس ذا الحل وجبت 8 من 10