المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خـوخ ـاآ ..~

موضوع متميز
مشككككورة خيتووو
بس عندي طلب صغيرون انا ابي اسئله عام 1431 تنفتح بـ bdf << على ماظن
هل في امكانيتك تحويله وشكرا جزيلا




الحد الاعلى للنبض = النبض في حاله الجهد الاقصى - العمر
الحد الاعلى للنبض = 220 - 30 = 190

القانون الاخر اللي حنستخدمه
الشدهـ المناسبة = ( الحد الاعلى للنبض - النبض اثناء الراحة ) 70% + النبض اثناء الراحة
الشدة المناسبة = ( 190 - 80 ) 70% + 80
الشدة المناسبة = ( 110 * 70% ) + 80
الشدة المناسبه = 77 + 80 = 157 ن/د

هذا الحل - المحاضرة 3 -
دعواتكم لي ما بعد خلصت صحة ومافتحت الرياضيات ...
بالتوفيق للجميع