2012- 5- 20
|
#130
|
|
أكـاديـمـي ألـمـاسـي
|
رد: ورشة الصحه واللياقة
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غربة نفس
ماهو الوزن الطبيعي لشخص طولة 180سم:
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غربة نفس
وزن80 كغم
وزن60 كغم
وزن50 كغم
وزن96 كغم
ابغى الشرح ؟ 
|
80
180 - 100 = 80
يعني نقصي 100 من الطول يطلع لك الوزم الطبيعي
لو كان الطول 190 نقصي 100 يطلع الوزن الطبيعي 90
|
|
التعديل الأخير تم بواسطة آسـfـف ; 2012- 5- 20 الساعة 12:29 AM
|
|
|
|