|
رد: ««× مرآجعة آسئلة مادة الصحة و اللياقة ×»»
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منـور
بالنسبه لنبض بعد النشاط
مثلا شخص عدد نبضاته بالثانيه 15 نضربها بـ 54 = 180
180 هي مستوى لياقة هذا الشخص
مافهمت من يفهمني 
الحين 54 قاعده !
ابي افهم  |
^
هـآإتي السسؤآل ككـآإمل مششـآإن اححـآإول اححلهه ,,
,
|