|
رد: ««× مرآجعة آسئلة مادة الصحة و اللياقة ×»»
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منـور
يجب ان تتضمن حياة الفرد اليوميه من انواع الاغذيه اقلها :
1-الكربوهيدرات
2- اللحوم
3-الفواكه
4- الدهون
عندي الحل اللحوم بس لقيت ملاحضه انها الدهون ص46 ملخص ابو موزه الهرم الغذائي
ولاحضو قال اقلها ومن المعروف ان الدهون لازم تكون اقل شيء
شنختار :looking_anim:
|
الجواب اللحوم ( جواب الدكتور نفسه )
|