الموضوع: ورشة الصحه واللياقة
عرض مشاركة واحدة
قديم 2012- 5- 20   #506
أبــــو آســــر
أكـاديـمـي فـعّـال
 
الصورة الرمزية أبــــو آســــر
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 73471
تاريخ التسجيل: Wed Mar 2011
العمر: 46
المشاركات: 264
الـجنــس : ذكــر
عدد الـنقـاط : 583
مؤشر المستوى: 61
أبــــو آســــر will become famous soon enoughأبــــو آســــر will become famous soon enoughأبــــو آســــر will become famous soon enoughأبــــو آســــر will become famous soon enoughأبــــو آســــر will become famous soon enoughأبــــو آســــر will become famous soon enough
بيانات الطالب:
الكلية: كلية إدارة الإعمال
الدراسة: انتساب
التخصص: إدارة إعمال
المستوى: المستوى الثامن
الأوسمة و جوائز بيانات الاتصال بالعضو اخر مواضيع العضو
أبــــو آســــر غير متواجد حالياً
رد: ورشة الصحه واللياقة
ممكن يغير النشاط لان كلا إختبار يجيب نشاط السباحة

من الأنشطة التي تطور اللياقة القلبية الوعائية ؟
1- السباحة
2-ركوب الدرجات الهوائية
3-المشي السريع
4-القفز غلى الحبل
5-الجري