|
رد: تفضلوآ هنآ .. بآقي أقل من 5 سآعآت ع الأختبآر .. نبغى نستغل الوقت .. نذآككر مع بعض وننفع بعض (( صحه وليآقه ))
مثآل مهم جداااااا
لحسساب الوزن الطبيعي والمثالي
شخص ما طوله 173 سم فان :
الوزن الطبيعي = 173 - 100 = 73 كجم
الوزن المثالي = 173 - 108 = 60 كجم
أحفظوووه زي أسآميككم 
|