|
رد: تفضلوآ هنآ .. بآقي أقل من 5 سآعآت ع الأختبآر .. نبغى نستغل الوقت .. نذآككر مع بعض وننفع بعض (( صحه وليآقه ))
28 –يجب ان تتضمن حياة الفرد اليوميه من انواع الاغذيهاقلها
ا- الكربوهيدرات
ب-اللحوم
ج-الفواكه
د- الدهون
29- الالياف احد المركبات المعقدهالمشتقه من :
ا-المواد البروتينيه التي لاتهضم ولاتذوب فيالجسم
ب- المواد الدهنيه التي لاتهضم ولاتذوب فيالجسم
ج- المواد الكربوهيدراتيه التي لاتهضم ولاتذوب فيالجسم
د- جميع ماذكر
30- للاغذيه التي تحتوي على الالياف القدره :
ا-خفض نسبه الكلسترول في الدم
ب- وقايه او تحسين مرضالبواسير
ج-مكافحه الالتهاب في جدار الامعاء
د- كلماسبق
31- تزداد الصحه المستهلكه مع زيادهالحركه
ا- صح
ب-خطأ
|