2012- 5- 20
|
#649
|
|
أكـاديـمـي
|
رد: ورشة الصحه واللياقة
ضعتتتتتتتتتتتتتتتتت بين صفحات بليز ابي اجابه واضحه
سؤال لقيت اختلاف بالاجابات بالملفات
يجب ان تتضمن حياة الفرد اليومية من انواع الاغديه اقلها
الاجابه تكون اللحوم أو الدهوون ؟ !!!
- من الآثار السلبية التي يسببها اتباع برنامج غذائي بدون اتباع التووازن الريااضي ( الحركه)
- الثبات في فقدان الوزن - انقااص الوزن ببطئ - الارهاق --- ا+ج ؟؟؟؟؟؟؟؟
- هناك قاعده تقوول ان استهلاك الاكسجين من اهم الادله عل مستوى اللياقة البدنيه
- قدرة الورة الدموي على نقل الاكسجين الى انحاء الجسم اووووو مستوى الليااقة لبدنية ؟؟؟
|
|
|
|
|
|