|
رد: الكتابة النفسية (Journaling): طريقة سهلة لتخفيف الضغوط النفسية!
شكرا لك دكتورنا :m22asmilies-com:
انا والله داايما اسويها هالحركه بس في بعض الاحيان احس انها تصير ممله اطفش احس مافيها فاايده
يعني لو جلست افكر وش النتيجه ماحد رااح يحس فيني مااحد من الاشخاص الي مضاايقيني راح يدرون بهذا الشي
يعني انا اكتب وابكي مع الكتاابه من القهر بس لما افكر فيها احس اني انا الخسرانه جهد ووقت بس فيه حركه حلوه غيرها
وهي انك تكتب وكانك تكلم نفسك يعني توجه الكلام لشخصك بدال ماتقول انا وانا تصير تقول انت يا خالد كذا وكذا مثلا اذا انت اسمك خالد
اتمنى اني وصلت الفكره :150:
يسلمووو مره ثانيه على الطرح الراااقي
|