|
رد: نبدأ بسم لله مراجعه الصحه واللياقة للإختبار النهائي
اسئله مجاوب عليها
 امراض الشريان التاجي تحدث اضعاف عددها بين
( الاشحاص محدودي الحركه - الاشخاص اللذين لايمارسون النشاط الرياضي - الاشخاص الرياضيين )
 ممارسه النشاط البدني تؤدي الى
( رفع كفاءة الجهاز الدوري - بناء العظام و تقويتها - تخفيف التوتر و القلق - جميع ماذكر )
 تتكون من التقاء عظمتين او اكثر منها ماهو متحرك او محدود الحركه او غير متحرك
( الاربطة - المفاصل - العضلات - الاعصاب )
 يحتوي الجسم على أكثر من
(360عضله - 600 عضله - 206 عضله )
 تشكل هيكل الجسم وهيأته وتعمل على تحريكه
( أ-عضلات ناعمة - ب-عضلات هيكليه - جـ-عضلات إراديه - ب -جـ )
 تسيطر على حركه العضلات و بالتالي المظهر العام لحركة الانسان
( المفاصل - الاربطة - العظام - الاعصاب )
 يتكون جسم الانسان من
( 206 عظمه - 600 عظمه - 300 عظمه )
 الامداد بالحراره و الطاقه اللازمه للنشاط و الحركه تتمثل في
( الدهون و الكربوهيدرات - الدهون - البروتينات )
بالتوفيق  
|