|
رد: رحلة مع الإختبارات....
كيف تستمع بالاستذكار؟
· قرر البدء في المادة مهما كانت الظروف
· اجعل وقتا للبدء والنهاية ،،، المهم حدد وقتا واضحا للمذاكرة : التحديد يعني متى تبدأ ومتى تنتهي؟
· ابتعد عن المشتتات سواء الذهنية : التفكير في أي شيء غير المقرر الذي تذاكره بل غير الصفحة التي أنت فيها
مزعجة المشتتات ..لو جلست للمذاكرة ساعات مع الاستجابة لهذه المشتتات ستقل انتاجيتك ، المهم جاهد نفسك وقاوم هذه المشتتات قدر استطاعتك
وأيضا المشتتات المادية والحسية...هاتف-أصوات-تلفاز-كمبيوتر....
· إذا انتهيت من مذاكرة مادة أغلقها مباشرة وانتقل لبرنامج آخر أنت تحدده،، قد يبدو لك أنك نسيت أو عند مذاكرة مادة ثانية نسيت ماذاكرته هذا إيحاء سلبي فلا تستجيب له وأيضا ستتمكن بحول الله استرجاع المعلومة عند الحاجة إليها
· احرص على مدة في حدود 30-40 دقيقة للمذاكرة (الدراسات تقول أن العقل استيعابه يقل بدرجة عالية بعد 30 دقيقة) أيا كانت المادة ثم استرح 10 دقائق هذا أدعى للاستيعاب وأيضا يتم تنظيم المعلومات والاحتفاظ بها بشكل أدق
· استثمر أوقات الصفاء لديك وأنت أعلم بها (البكور هي ما نصت عليه النصوص وأيدت ذلك الدراسات العلمية)...المهم حدد وقتا واضحا للمذاكرة : التحديد يعني متى تبدأ ومتى تنتهي؟
· افصل بين مشاعرك وواجباتك...عشان أوضحها لك : لا تتوقع أن تحب كل مادة وصفحة ومعلومة وإلا ستجد نفسك ستترك الكثير، جميل أن تحب ما تتعلمه لكنه ليس شرطا وقد تكون العلاقة بينك وبين ماتذاكره تتحسن مع مرور الوقت· المهم واجه مادتك ومذاكرتك مستعينا بالله تعالى متوكلا عليه ...
وفقك الله وسدد خطواتك حيث أنت وحيث كنت (هنا لاتشغل بالك في الفرق بين أنت وكنت!! نفس الشيء بالمذاكرة ركز على المهم واترك التفاصيل غير المهمة)
الله يوفقك ويسددك ويفتح عليك ويذلل لك الصعب وييسر لك العسير
بقلم إبراهيم سعيـد
دعواتكم 
|