المشاركة الأصلية كتبت بواسطة h . N . O فيه مذكرات تكلم عنها استاذ اللياقه وين الاقيها جزاكم الله خير

بتنزل لكم في البلاك بورد قبل الإختبارات بإذن الله ,,

لكن خليكم على ملخص أبو موزة أوالمعتقل,,