|
رد: نزززززززل الواجب الاول
الواجب الأول :
1/ المقصود بالتكامل البدني .
*تمتع الفرد بعمليات حيوية سليمة لوظائف الجسم
*قدرة الفرد علي التعامل مع الآخرين واكتساب محبتهم
*تمتع الفرد بالاستقرار الداخلي
*كل الإجابات خاطئة
2/ من أسس تنمية عناصر اللياقة البدنية :-
*التدرج - زيادة الحمل
*العمر
*النوع
*جميع ما ذكر صحيح
3/ شخص عمره (30) سنة فأن نبض القلب الأعلى للفرد تقريباً يساوي:
*180 نبضة/ د
*185 نبضة/ د
*190نبضة/د
*195نبضة/د
|