الصحه واللياقه
الواجب الاول
المقصود بالتكامل البدني .
تمتع الفرد بعمليات حيوية سليمة لوظائف الجسم
قدرة الفرد علي التعامل مع الآخرين واكتساب محبتهم
تمتع الفرد بالاستقرار الداخلي
كل الإجابات خاطئة
من أسس تنمية عناصر اللياقة البدنية :-
التدرج - زيادة الحمل
العمر
النوع
جميع ما ذكر صحيح
شخص عمره (30) سنة فأن نبض القلب الأعلى للفرد تقريباً يساوي:
180 نبضة/ د
185 نبضة/ د
190 نبضة/ د.
195 نبضة/ د.
الدرجة : 3 من 3