|
رد: نفسي احد يجبرني اذااكر
اضحكي على نفسك.. يعني مثلا قولي انا بس ببدأ أقرأ الملخص قراءه سريعه (اطلاع) و قبل ما تبدي اقري الفاتحه و المعوذات و قولي هذا الدعاء (اللهم اشرحلي صدري و يسرلي امري و احلل عقدة من لساني يفقه قولي) (اللهم لا سهل الا ما جعلته سهلا و انت تجعل الحزن ان شئت سهلا) بعدين راح تلافي نفسك انسجمتي بإذن الله. المهم اذا حسيتي انك مو قادره تكملي وقفي و حاولي بعد فتره او ثاني بوم . و لازم تبدي المذاكره و انتي مصحصحه و مرناحه و ياليت لو كنتي لوحدك في البيت. ايضا لو كانت عندك الملخصات مطبوعه أو الكتاب افضل من المذاكره على الكمبيوتر. و الله يوفقنا جميعا لما يحبه و برضاه
|