2010- 1- 29
|
#33
|
|
أكـاديـمـي فـعّـال
|
رد: الي خلص الصحه والليـآآقه < يدخل .. ))
ملاك
ادري اني دوووباااااااااا وهبلة وكل شي اللي مافتحتها:t1:
ماكنت ادري انها بهالصعوبة
بدأت اذاكرها وتوني في اول محاضرة>>كف
بس سييييييييييييييييين سوووعااااااال>>شوتة
الحين اللي موجود من المرض ماادري شنوووو البرامج
مثل هالفقرة
فائدة برامج اللياقة والصحة
§ جورج سنل من مدينة ساندي من ولاية يوتاه الأمريكية
الزمان: ديسمبر 1981
العمر:45 سنة
الوزن: 181 كغم تقريبا
ضغط الدم 220/80
جلوكوز الدم 487
§ الزمان: غسطس 1982
§ برنامج مشي/جري
الوزن: 100كغم
§ ضغط الدم 160/70
§ جلوكوز الدم 67
§ أكتوبر 1982
§ جرى ماراثون 42+ كم
:103:نحفظه والا للاطلاع فقط؟
انا اعرف ان الرسومات مو معانا ومخليتها تووولي بس هالهذرة شسالفتها:mh19:؟
|
|
التعديل الأخير تم بواسطة Eri ; 2010- 1- 29 الساعة 04:25 PM
|
|
|
|