2012- 11- 5
|
#97
|
|
متميزة بالمستوى الثامن - إدارة أعمال
|
رد: اسئلة واجب صحه واللياقه
هذا حلي وحوسه في الملخص والاسئله الواجب حق العام بس بقى سؤالين ماعرفت حلهم اللي تعرف ومتأكده تكتبه اذا ممكن هيا فقره 6 - 14
السؤال 1
- يحتاج ................. إلى الأوكسجين ليفجر الطاقة اللازمة لحيويته و نشاطه .
إجابة a.الجهاز التنفسي
السؤال 2
- توجد علاقة وطيدة بين .............. و تكوين شخصية الإنسان .
إجابة
b.صحة الغذاء
السؤال 4
السؤال 3
- تجنب ممارسة النشاط الرياضي بالقرب من ................حتى لا تشعر بصعوبة فى التنفس ؟
إجابة
b.الأماكن الملوثة
- ................ هي عبارة عن الاحتياجات الفسيولوجية للجسم اللازمة لبناء ونمو الخلايا والانسجة وتعويض استهلاك الطاقة والتمثيل الغذائي .
إجابة
b.التغذية
السؤال 5
- ...................وسيلة ضرورية لاكتساب الصحة والعافية لكل إنسان من المهد إلى اللحد وقد سادت مجتمعاتنا للأسف مفاهيم خاطئة نحوها.
إجابة
c.الرياضة
السؤال 6
- عدم الحركة قد يكون سببا في كثير من الأمراض التي تصيب العضلات ومنها ........الذي قد يحدث لعضلات التنفس .
إجابة a.القدرة العضلية
b.الشلل الوقتي
c.التنفس
0.25 درجات
السؤال 7
- أمراض السكر وضغط الدم وتصلب الشرايين يصاب بها عادة الأشخاص الذين ...........................
إجابة
b.لا يمارسون أي نشاط بدنى
السؤال 8
- ...............هي حالة الكفاية البدنية والعقلية والاجتماعية الكاملة وليست مجرد الخلو من الأمراض أو العجز
إجابة
b.الصحة
السؤال 9
- من حكمة الله أن يجعل ................عضلة تقوى بالتدريب والحركة وتضعف بالركون إلى الراحة والكسل .
إجابة a.القلب
السؤال 10
- ................عضلة ذات تركيب خاص أشبه كثيرا بالعضلات الهيكلية ولكنها لا تعمل بإرادة منا وتحتاج للتدريب والتقوية مثلها مثل العضلات الهيكلية .
إجابة a.عضلة القلب
السؤال 11
- نقص الحركة يضعف من صلابة العظام ومن ثم يقل تدفق الغذاء و...............................
إجابة a.الأكسجين
السؤال 12
- ................. يؤدي للإمداد بالحرارة والطاقة اللازمة للنشاط والحركة و تتمثل في الدهون والكربوهيدرات.
إجابة
c.الغذاء
السؤال 13
- ممارسة النشاط البدني يؤدي إلى ............................
إجابة
b.رفع كفاءة الجهاز الدوري التنفسي
السؤال 14
- عدم ممارسة النشاط الرياضي بعد تناول ................ والانتظار لفترة 3 ساعات
إجابة a.الوجبات الدهنية
b.الوجبات الخفيفة
c.المشروبات
0.25 درجات
السؤال 15
- ...............................تُحسِّن مستوى سكر الدم.
إجابة
b.الرياضة
السؤال 16
- أن مادة ................ مادة منبهة للجهاز العصبي والدوري وتؤدي إلى تغيرات سلوكية مثل القلق
إجابة
c.الكافيين
السؤال 17
- الإحماء يزيد من سرعة نقل الإشارات العصبية . صح
إجابة صواب خطأ
0.25 درجات
السؤال 18
- الإحماء يساعد على زيادة جريان الدم في العضلات . صح
إجابة صواب خطأ
0.25 درجات
السؤال 19
- الإحماء يزيد احتمالات الإصابات العضلية. خطأ
إجابة صواب خطأ
0.25 درجات
السؤال 20
- الرياضة لا تساعد على التحصيل العلمي خطأ
إجابة صواب خطأ
|
|
|
|
|
|