السلام عليكم ورحمة الله وبركَاته
عند حاجات ماني فاهمتها في الصحه واللياقه وآبي آحد يساعدني و يوضحها لي ..
السؤال الاول يختص بالمحاضره الخامسه القوام السليم ص 34 . (حسب ملزمة محمد بو موزه .).
.. القوام الرديء والأمراض ..
1- الإمساك
2- الصداع
3- تناقص سعه الرئتين
4-البول الزلالي ( نتيجه لزيادة التقعر القطني )
آبي آحد يشرح لي هالكلمه التقعر القطني ماهو لاني ماني فاهمتها ..؟
السؤال الثاني ..
في المحاضره الثامنه التركيب الجسماني والتحكم بالوزن ..ص 56
الحمية والإيض ..
آبي آحد يشرح لي هالكلمه الإيض ماهو لاني نفس الشيء ماني فاهمه هالكلمه وتكررت في المحاضره وماني مستوعبه معناها ..؟
والله يجزاكم خير ..