|
تصحيح بعض النقاط باساله المعتقل للصحه واللياقه
هلأ اول شي في هادي النقطه بلمزمة المعتقل طبعا
الزياده من الالياف تتسبب في :
1-قوة العضلات
2- الجفاف والامساك
3-ضعف العضلات
4- فقدان الذاكره -
بالاساله المعتقل اختار رقم اتنين انه الجواب الصح
بس المعروف انه كثرتها تسبب الجفاف وقلتها تسبب الامساك..
فما بعرف ايش الصح بهالسوال
**2 اي العبارات التاليه صحيحه
1-للجسم القدره على انتاج ما يحتاجه من الكولسترول للمحافظه على الاغشيه االمخطيه لمحيطه بالخليه والجهزه الداخليه
2- الاعتدال في تناول المشروبات الغازيه يقلل من نسبة الكوليسترول
3- استعمال الدهون النباتيه في مجال الطهي والطبخ والاغذيه الخاليه الدسم يساعد على المحافظه وتقليل نسبة الكوليسترول في الدم
4- جميع ما ذكر
الاجابه غلط والاجابه الصح رقم 3 لانه ايش دخل الغازات بالكوليسترول .. ورقم 1 الجسم ما بينتج الكولسترول .. الكوليسترول بيتكون نتيجه مقدار الدهون بالجسم
**3 هناك هرمونات توثر في المواد الدهنيه والكربوهيدراتيه وهي ..
1- هرمون النمو
2- هرمون الغده الكضريه
3- هرمون الغده الدرقيه
4- جميع ما ذكر
الجواب اصلا مو موجود بالسوال لانه الجواب الصحيح المفروض يكون 1+3
لانه الغده الكضريه مو مذكوره بالدهون
**4 ماهو نوع الدهون الموجد في المكسرات البيض اللحوم الزيتون ..
1- مرئيه
2- غير مرئيه
3- متطايره
4- غير متطايره
الجواب الصحيح اكيد غير مرئيه
هدول اللي متزكريتهم هلأ وبعتزر عن الاطاله
|