|
رد: شرح المسائل الحسابيه في الصحه واللياقه وتقنية المعلومات
[QUOTE=Đя.ʝʚɞɗy ツ;7744725]سؤال من أسئلة العام عجزت أفهمه
* إذا كان نبض القلب أثناء الراحه = 80 نبضه / د و العمر 30 سنه
فإن نبض القلب المطلوب أثناء التمرين لتطوير اللياقه القلبيه الوعائيه هو
الإجابه 157 نبضه / د
كيف طلعت هالإجابه
ياريت توضحيلي غاده الله يوفقك
 [/QUO
اول شي تطلعين الشده القصوى اللي هي (220هذا ثابت -العمر اللي هو 30)=190
(الشده القصوى -النبض وقت الراحه)×70%هذا ثابت في القاعده +النبض وقت الراحه
^
^
هذه معادله تحفظيها وتفهميها قاعده الشده المناسبه
الحل
الشده القصوى>>220-30=190
(80-190)×70%+ 80 =
110×70% +80=157
هذا الناتج
يارب تكوني فهمتي
|