|
رد: الحلوين اللي عليهم صحه و اللياقة ...
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة rma
اتذكر فيه سؤال تبع المرونه
مو جوابة التمدد لاقصى مدى ؟؟
ولا؟؟
حليت اختبر نفسك طلعها لي غلط
يقول الوقاية من الضربات وشي زي كذا ما اقتنعت قلت يمكن الي مدخل الجواب غلطان
وشو الجواب؟؟
|
يمقن زي هذا
قابلية العضلة على التقلص باقصر فترة زمنية ممكنة :
- - الجلد الدوري التنفسي
- - السرعة الملزمة ص 20
- - القوة
- - المرونة
_______
انا مو مقتنعه بالجواب
لانه المرونه تعريفها قابلية العضله على التقلص بأقصر فتره زمنيه
|