سؤال 45- من الاثار السلبيه التي يسببها اتباع برنامج غذائي بدون اتباع التوازن الرياضي (الحركه ):
1- الثبات في فقدان الوزن
2- انقاص الوزن البطيء
3- الارهاق
4- 1+ج
ايش الاجابه الصحيحه عندي حلين مره 3 ومره 4
وسؤال 39- هناك قاعده تقول ان استهلاك الاكسجين من اهم الادله على مستوى اللياقه البدنيه :
1- قدرة الئتين على العمل واستيعاب اكبر كميه من الهواء
2- قدرة الدوره الدمويه على نقل الاكسجين الى انحاء الجسم
3- قدرة العضلات
4- مستوى اللياقه البدنيه
ايش الاجابه الصح عندي مره 2 ومره 4