2012- 12- 30
|
#40
|
|
متميزه بالمستوى الخامس - إدارة أعمال
|
رد: نداء لسعيدان وأبان
.
ثآنكس بيبو 
،
طيب شوفوا هالسؤال .. من إجابات المعتقل
# الغطس ، الجري السريع ، الملاكمة ، أو أي لعبة يؤديها بسرعة تسمى :
- التمرينات الهوآئية
- التمرينات البطيئة
- التمرينات اللاهوائية
- لاشيء مما ذكر
طيب !! وَ بملخص بو موزه ص25 = أنواع الألياف العضلية ..
متكلم عن الألياف البطئية وقدرة تحملها على مقاومة التعب والجهد 
مآيصير الجوآب التمرينات البطيئة !!
أو أبلع العافية بس !! 
|
|
|
|
|
|