المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبان

أذكره في أحد المحاضرات اللي شفتها له يقول : رجيم يقول بدون رياضة ينزل الوزن أول شي و بعدين يوقف


لو جت أنا بختار (أ)