الله يعطيك العافيه ويوفقك دنيا وآخره
حملت ملخصك المحدث للصحة
ماقصرت مجهود الله يجزاك الجنه
اخوي في ملزمة الصحة في معادلة الشده المناسبة
المثال الثاني كتبت ان نبضه اثناء الراحة 80 لكنك عوضت في المعاد ب/70
اذا تكون المعاد له على النحو التالي بعد التعويض ب80
220 - 40 - 80 *0.7 +80 = 150
يالين تقولي اذا تعويضي صحيح أعدلها عندي
والسموحه منك