الموضوع
:
مساعده بالصحه واللياقه
عرض مشاركة واحدة
2013- 5- 6
#
5
Thamerj
أكـاديـمـي فـضـي
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 107564
تاريخ التسجيل: Mon May 2012
العمر: 40
المشاركات: 443
الـجنــس : ذكــر
عدد الـنقـاط : 2474
مؤشر المستوى:
63
بيانات الطالب:
الكلية:
كلية ادارة الاعمال
الدراسة:
انتساب
التخصص:
ادارة اعمال
المستوى:
المستوى السابع
رد: مساعده بالصحه واللياقه
مابعد ذاكرة هالماده بس بما اني مهتم بالرياضة واللياقة البدنية بعطيك اللي عندي وان شاء الله هو نفس المطلوب في المقرر
220-30=190 هذا اقصى معدل له
ثم
نص النبض الاقصى 5.*190= 95
وهم تضرب ربع النبض الاقصى في 190 والناتج يكون بين العديدن اللي طلعت معك
Thamerj
مشاهدة ملفه الشخصي
البحث عن المشاركات التي كتبها Thamerj
بيانات الاتصال لـ »
Thamerj
بيانات الاتصال
لا توجد بيانات للاتصال
اخر مواضيع »
Thamerj
المواضيع
لا توجد مواضيع
الأوسمة والجوائز لـ »
Thamerj
الأوسمة والجوائز
لا توجد أوسمة