|
رد: ♥♥ ░مجـــلس المـــذآكرة لمـــآدة (الصحـــة واللـــياقة) ░♥♥
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليثاوي الرياض
منقول من الربط هذا http://www.ckfu.org/vb/7948259-post10.html
معرفة الوزن المناسب لشخص معين
لما يطلب
الوزن الطبيعي نطرح من الطول ـــ 100
الوزن المثالي نطرح من الطول ــــ 108
مثال لشخص طوله 170
الوزن الطبيعي 170 ــ 100= 70
الوزن المثالي 170 ــ 108 = 62 |
كابتن
مسائك أخضر
تسلم الايادي على الطرح الرائع منك
الله يعطيك ملاييين الملاييين من العافيه
شرح ولا أروع منه (*_^)
دائماً رائع ياكابتن (^_^)
بالتوفيق للجميع يارب
تحياتي لك
أخوك / فارس
|