|
رد: ♥♥ ░مجـــلس المـــذآكرة لمـــآدة (الصحـــة واللـــياقة) ░♥♥
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة batoo04
سؤااااال :
المدة المناسبة لتطوير اللياقة القلبية الوعائية كم؟؟؟
هتان مره كاتب في الملزمه 20 دقيقة وهذا جواب الدكتور
ومره كاتبها في حل اسئلة العام الماضي 15 دقيقة
اي هم صح 20 ولا 15 دقيقة |
في ملزمة هتان مكتوب 20 دقيقه و إن زادت عادي لكن ما يصير تنقص لأنه أقل من 20 ما تتم الفائدة
|