2013- 5- 21
|
#79
|
|
أكـاديـمـي نــشـط
|
رد: شرح معادلات الصحه واللياقه
اذا قالك لعمر 20 والنبض بالدقيقة 70
القاعدة تقولك لحساب النبض الاعلى للقلب( العمر - 220 ) 220 -20 =200
200 - 70 ( الي هو نبض الدقيقة ) ×0.70+70 ( الي هو نبض الدقيقة )
130 ×0.70 +70 = 161
ملاحظة :طبعا نبض الدقيقة يعني راح يكون متغير على حسب السؤال
الشرح موجود بالمحاضرة المباشرة الثانية
الوزن الطبيعي ( الطول _ 100 )
ولحساب الوزن المثالي ( الطول - 108 )
وبالتوفيق يا رب
|
|
التعديل الأخير تم بواسطة shosh.m ; 2013- 5- 21 الساعة 04:13 AM
|
|
|
|