المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مون تركي

صباحووووو
كيفكم
سوري على هالموضوع بس عشان استعطفكم لان التجمع تضيع الصفحات وبعكس هنا تكون للجميع ويستفيد منها
المهم لاحظت كذا سؤال اجابته خطا وشاكه فيها ياليت نساعد بعض
نبدا:
1- التكرارات الافضل لتنمية القوة العضليه عندما تكون الشده 90%
20
5مرات
15
وان شاء الله صح الاجوية ....وصباحك ورد
45
مكتوب الاجابة 20(ممكن اعرف ليش اختار هالاختيار)

2-يحدث الادمان من خلال:
الاستعانه بمخدر خارجي يساعد الجسم على افراز مخدره الخاص
الاستعانه بمخدر خارجي يمنع الجسم من افراز مخدره الخاص
(اين الاجابه الصحيحه)
الاستعانه بمخدر خارجي يمنع الجسم من افراز مخدرة الخاص



3-لاسعاف اختناق الغرق
فك الملابس وتمزيقها
يطرح المصاب ارضا على وجهه
تجرى عمليه تنفس صناعي
جميع ماسبق
يطرح المصاب ارضا على وجهه



4-تنتج عن زياده او نقص افراز احد الغدد الصماء بالجسم:
امراض سوء التغذيه
امراض الهرمونات
امراض ااهرمونات


5-اتباع التوازن الغذائي بدون توازن رياضي يؤدي الىك
عدم نقصان الوزن
الشعور بالخمول
حرمان الجسم من المواد الغذائيه اللازم
ب وج



6-للاغذيه الالياف القدره

خفضنسبه الكلسترول في الدم
تحسين البواسير
مكافحه الالتهاب في جدار الامعاء
كل ماسبق
تحسين البواسير هذي الاجابة من المقرر ان شاء الله صح
(مرة كاتبين كل ماسبق ومرة البواسير فاحترت)


7-العباره الصحيحه
تظهر اعراض نفسيه عند الاصابه بالتسمم
اعراض لوجستيه عند الاصابه بالتسمم
اعراض مرضيه عند الاصابه بالتسمم
ب وج
اعراض مرضية عند الاصابة بالتسمم هذي الاجابة كمان من المقرر ان شاء الله صح


8-قاعده استهلاك الاكسجين من الادله على مستوى

قدره الدورة الدمويه على نقل الاكسجين الى انحاء الجسم

مستوى اللياقه البدنيه
(مره اختارو الدورة الدمويه ومرة اللياقه فضعت)


9-التمرينات لجزء معين من الجسم تزيل الدهون في:


جميع اجزاء الجسم
الجزء بالتحديد
اجزاء مختلفه وفقا للشخص
اجزاء مختلفه وفقا للتمري


10- هل حب الاستطلاع من اسباب تعاطي المخدرات؟


والف شكرمقدما واعذروني عالاطاله
اعتبروها كويزات ومراجعات


اللهم ياحي ياقيوم من ساعدني ان تفرج له دنيا واخرة وفاله الفل مارك وييسر امر اختباره والمسلمين اجمعييييييييييييييين