2013- 5- 21
|
#2
|
|
أكـاديـمـي نــشـط
|
رد: سؤؤؤال ضروري
اممممممممممم شوفي من خلال السؤال لاحظت انه بالعربي الفصيح اللي يسوي رجيم ولا يسوي رياضه وش يصير فيه
وبما اني مره تفلسفت وسويت رجيم بدون رياضه بجاوبك باللي صار << ليته نفع عاد 
يعني من واقع خبرتي والحكمه تقول اسالي مجرب وتسألين تختور
احس الاجابه هي ب- انقاص الوزن البطيء
لانه لمن سويته قعدت 3 شهور على موز بدون رجيم مانزلت الا 4 كيلو تحسفت ع المفطحات والحركتات بس لاتخافين قاعد اعوض اللحين حالف ادبل هل 4 كيلو
|
|
|
|
|
|