|
رد: طموح شائب + ام جهاد الرجاء المساعدة لي في هذي الأسئلة
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منو الامورة
التمرينات لجزء معين من الجسم تزيل الدهون
1 جميع اجزاء الجسم
2 ذلك الجزء بالتحديد
3 اجزاء مختلفه وفقا للشخص
4 اجزاء مختلفه وفقا للتمرين
بليييييييييييز ابي الجواب خلاص مافي وقت
|
1 جميع اجزاء الجسم
والبدء بالجزء عالي التركيز.
|