من الأسئلة المهمة التي تطرح في هذه الأيام هي تلك التي تتعلق بفيروس الكورونا والتي أكتشفت منه سبع حالات في الأحساء حتى الأن، تعتبر هذه السلاله بالذات من فيروس الكورونا (Novel Coronavirus) سلالة جديدة ولم يمر سوى عام فقط منذ أكتشاف اول حالة في شهر أبريل نيسان من عام 2012, وحتى كتابة هذه الأسطر تم أكتشاف 27 حالة أصابة بهذه السلالة من الفيروس، 19 حالة في المملكة العربية السعودية، حالتان في قطر، حالتان في الأردن حالة في الأمارات العربية المتحدة و ثلاث حالات في المملكة المتحدة. نظرا لقصر مدة أكتشاف هذه السلاله من الفيروسات (سنة واحدة فقط) وأيضا قلة عدد المصابين (27)، لا تتوفر معلومات دقيقة لكيفية أنتقاله وأعراضه وهل هو معدي أم لا وما هي فترة حضانة الفيروس في جسم الأنسان وما الأختبارات المخبرية المفروض عملها لفحصه والأهم ربما من كل ذا وذاك ما هو علاجه.
يصيب فيروس الكورونا (coronavirus) الجهاز التنفسي والتي يُعتقد بأن الـسارز «SARS» والذي ظهر في مُنتصف نيسان من عام 2003 في الصين ينتمي إليها، وبشكل عام فإن أعراض معظم إذا لم يكن كل الإصابات التي تُسببها هذه الفيروسات تكاد تكون مُتشابهة مع تلك الأعراض الناتجة من الإصابة بفيروس الأنفلونزا، حيثُ أن الاختلاف نسبي وقد ينحصر في مدة الإصابة مثل الحمى والسعال، وضيق في التنفس. حتى الان لا يجزم بان هذا النوع من الفيروسات معدي، لكن حالة واحدة تم تسجيلها في المملكة المتحدة تؤكد نقل الفيروس لقريبين من عائلة واحدة.
لذلك ينصح بالتالي:
· غسل اليدين بالماء والصابون باستمرار وخصوصاُ عند القدوم من الخارج.
· يُفضل الاحتفاظ بمناشف كحولية لاستخدامها في الخارج وعند اللزوم.
· الإكثار من السوائل وبالخصوص تلك التي تحتوي على فيتامين سي «C» من العصائر
· لِبس الكمامات «إذا أستدعى الأمر»، وبالخصوص في حالات الزِحام أو عند وجود غبار وتلوث في الهواء.
· الابتعاد عن الأمكن المزدحمة قدر الإمكان.
· الحرص على التوازن الغذائي، مع التركيز على الخضروات والفواكه.
· تجنُب الاشتراك في المناشف والملابس مع الآخرين
· تجنُب استخدام أكواب مياه مُشتركة
وايضا يجب التنبه:
· للأشياء التي قد تكون مصدر لانتقال العدوى كتبادل العملات الورقية مع الباعة
· لبعض العادات الاجتماعية والتي قد تكون سبب في انتقال العدوى من شخص لأخر كالمُصافحة والعناق
· لتغير المناخ الفجائي والذي قد يُجهد الجهاز المناعي كالتعرض للتكييف ومن ثم التعرض للهواء الخارجي
· بأن المشروبات الباردة والغير صحية وبالخصوص تلك المليئة بالسكر من الغازيات تضُر بالجهاز المناعي
· بأن التعب والسهر المُستمر يُضعِف من مقاومة الإنسان للأمراض
· لطرق التعامل مع الأخوة الذين قد يشتكون من أعراض التهاب الجهاز التنفسي، وذلك باستخدام سُبل العزل المُثلى معهم ونصحهم بتغطية الأنف والفم عند السُعال والعطس
أما بالنسبة لأصحاب المناعة الضعيفة والأمراض المُزمنة، فأنه يجب التأكيد على أنهم معرضين أكثر من غيرهم بالأصابة بأي سلالات الفيروسات من الكورونا او غيرها في حال لم يلتزموا الحرص وإجراءات السلامة العامة. وفي الختام أتمنى للجميع لباس الصحة والعافية وأن لا تسجل أي حالات جديدة في الأحساء أو في أي مكان أخر.
ملاحظة/ المعلومات في هذا المقال استسقت من: منظمة الصحة العالمية (WHO)، مراكز متابعة الأمراض ومنعها (CDC)، عدة مقالات منشورة لدكتور محمد محروس المحروس.
عباس صالح المطير
طالب دكتوراة في الرعاية الصحية الحرجة بجامعة موناش بأستراليا
منقول
وفي الاخر مايصبنا الا ماكتب الله لنا مع اخذ الاحتياطات