يرشدنا الله عز وجل الى طريقة أمثل للنوم ألا وهي قراءة أيات من كتابه المجيد والوضوء ....وهذه الافعال تجعل المرء يشعر بالرضا بقضاء الله وحسن التوكل عليه والثقة بأمانيه..وبنفس الوقت تدرء عنه الافكار السلبية لوقع تأثير كلام الله على النفس البشرية وبنفس الوقت تطرد ما يلقي الشيطان على الانسان من الحزن والأضطراب النفسي نتيجة تزاحم المشاكل لدى الانسان بسبب المدنية الحديثة.......
أرى التوجه الى الله أفضل سبيل للنوم الهانىء ...