{ بسم الله الرحمن الرحيم ~





آﻻ‌م الظهر قرحة المعدة تؤدى إلى آﻻ‌م بمنتصف الظهر



أثبتت الدراسات الحديثة أن شكوى اﻹ‌ناث من آﻻ‌م الظهر أكثر من شكوى الرجال، وأكد الخبراء أن السبب ﻻ‌ يعود فقط إلى اﻹ‌جهاد، فهناك عوامل أخرى غير شائعة تتسبب في زيادة آﻻ‌م الظهر عند النساء



وأكد الدكتور سيد عبد المنعم، أخصائي العﻼ‌ج الطبيعي بمستشفيات جامعة القاهرة، أن المرأة أكثر عرضة لﻼ‌ضطرابات النفسية، مما يؤدى إلى إصابتها بألم الظهر النفسى، كما أنها تتعرض إلى مرض "وهن العظام" بسبب وقف إنتاج هرمون اﻹ‌ستروجين من المبيض، وهو المسئول عن مقاومة وهن العظام.


كما أن النساء يتعرضن لبعض المتاعب الخاصة بالدورة الشهرية، وقد لوحظ أن اﻹ‌ناث يعانين من ألم الظهر قبل موعد الدورة الشهرية بسبب زيادة هرمون اﻹ‌ستروجين، الذى يؤدى إلى احتجاز كمية زائدة من الماء والملح بالجسم بما فى ذلك الثدى والغضاريف وأنسجة المخ، ويتسبب ذلك فى الشكوى من آﻻ‌م الظهر، وأيضاً احتقان الرحم فى هذه الفترة يؤدى لهذه اﻵ‌ﻻ‌م.




وأضاف الدكتور سيد عبد المنعم أنه يجب على المرأة أن تقلل من تناول اﻷ‌مﻼ‌ح والسوائل خﻼ‌ل هذه الفترة، وتزيد من تناول الخضراوات التى تساعد على التخلص من المياه الزائدة بالجسم مثل.. (الخس، الكرفس، والكرنب).

وأضاف أن قرحة المعدة تؤدى إلى آﻻ‌م بمنتصف الظهر، وتشتد هذه اﻵ‌ﻻ‌م بعد تناول وجبات دهنية أو حريفة.


كما أن اﻷ‌زمات القلبية تتسبب فى ألم بالصدر قد ينتشر إلى أجزاء أخرى مثل الذراعين، وقد يشعر به المريض فى الظهر، باﻹ‌ضافة إلى أن التهابات المرارة والكلى تؤدى لنفس اﻵ‌ﻻ‌م.


وأوضح الدكتور سيد عبد المنعم أن آﻻ‌م الظهر تزداد في الحوامل فى الشهور الثﻼ‌ثة اﻷ‌خيرة من الحمل لضغط الرحم الممتلئ بالجنين على الجزء السفلي من العمود الفقري وما حوله من عضﻼ‌ت وأربطة.

لاحوه ولاقوة إلا بالله حتى ظهورنا منفسه الله يعافي الجميع نساء و رجال من الآلم الظهر
آمين ، و صل اللهم و سلم ع نبينا محمد ~