2013- 9- 22
|
#6
|
|
أكـاديـمـي مـشـارك
|
رد: فوائد القيلوله ..
اقتباس:
|
أن القيلولة في النهار لمدة لا تتجاوز 40 دقيقة لا تؤثر على فترة النوم في الليل ، أما إذا امتدت لأكثر من ذلك ، فقد تسبب الأرق وصعوبة النوم
|
واللي تنام للعصر
ريم موضوع جميل ..
الله يسعدك تقبلي ودي ..
|
|
|
|
|
|