لقد حذرنا ديننا الكريم ووصاننا رسولنا الكريم بالحذر من الغضب وردد ذلك مرارا ، فعن أبي هريرة رضي الله عنه أن رجلا قال للنبي صلى الله عليه وسلم : أوصني ، قال : ( لا تغضب ، فردد مرارا ، قال : لا تغضب ) رواه البخاري ،وكذلك وصانا بالتزام الصمت والسكوت وعدم الاسترسال في الكلام عند الغضب وحثنا كذلك بالوضوء وحثنا على الكثير من الوسائل التي تهديء الغضب ومن وجهة نظري ان افضل طريقة عند الغضب ان يغير الانسان مكانه اذا غضب ويأجل النقاش لوقت آخر ,,

جزاكِ الله خير ثلوجة ومشكورة بنوته ع التنبيه