مشاهدة النسخة كاملة : التجمـــــــــــــــع العام لمــــــاده الصحه واللياقه
حلمي الامل
2011- 6- 5, 01:09 AM
انااااا انتي وحلمي عطوني ملخص فيه اسئله شامله ابي اذاكر منه
اذا ممكن طبعا واذا ماتبون.... ليش طيب :cool:
http://www.ckfu.org/vb/t188722.html
http://www.ckfu.org/vb/t188878.html
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 01:09 AM
[QUOTE=» أنـــا;3710659]:bawling::bawling: مدري وش اسوي
بس دامك مثلي بسوي زيك
انت من وين بتذاكرين
حبيبتي انا بدرس 100 سوال الي قال عنها اخوي..
هجول..هي شامله...:(204):
الحين انتظر رابط 100 سوال وبطلع ادرس منها
وانتي بعد اطلع ادرسي من 100 سوال:(204): خيتو
بتوفيق للجميع:106:
» أنـــا
2011- 6- 5, 01:10 AM
يابن الحلال هي كلها معلومات عامه صحيه
ركز بالجمله
يقولك
تتوافر طاقه ايجابيه تمكن الفرد من مواجهة المشاكل والمؤثرات والضعود البدنيه والنفسيه والاجتامعيه دون ان تظهر على الفرد اعراض مرضيه
الصحه الايجابيه
السلامه المتوسطه
الصحه المثاليه
وبكل صراحه ربطت ذا الجملتين ببعض
عطني رابط للمعتقل الله يعافيك
حلمي .. ماانصحك فيه
هذا هو قدامي وماذاكرت منه
كثير مره تقريبا 80 صفحه
وممكن تعطيني الاشياء اللي نزلتيها هنا :smile:
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 01:10 AM
ارفقت ملخص المعتقل
حلمي الامل
2011- 6- 5, 01:11 AM
http://www.ckfu.org/vb/t188997.html
» أنـــا
2011- 6- 5, 01:12 AM
حبيبتي انا بدرس 100 سوال الي قال عنها اخوي..
هجول..هي شامله...:(204):
الحين انتظر رابط 100 سوال وبطلع ادرس منها
وانتي بعد اطلع ادرسي من 100 سوال:(204): خيتو
بتوفيق للجميع:106:
شكلي كذا
اصلا مآآآآآآآلي نفس اذاكر مدري وش جايني
تهرب من المذاكره مووود :tongue:
لآلآلآلآ واهم شي كل شوي اعيد اغنية اليسا .. لوتعرفوه << اوووم الروقان :biggrin:
:bawling::bawling: وش هالبرود اللي جايني
حلمي الامل
2011- 6- 5, 01:13 AM
ثلاث روابط كلها فوق
اسمعوني انا اعتمدت عليها بعد الله سبحانه
الله يوفقنا يارب
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 01:22 AM
ثلاث روابط كلها فوق
اسمعوني انا اعتمدت عليها بعد الله سبحانه
الله يوفقنا يارب
ببدا فيها من جديد
تسلمي ياحلمي
» أنـــا
2011- 6- 5, 01:23 AM
ثلاث روابط كلها فوق
اسمعوني انا اعتمدت عليها بعد الله سبحانه
الله يوفقنا يارب
آآآآآمين .. مابقى غير بكرآ
جزاك الله كل الخير :106:
» أنـــا
2011- 6- 5, 01:27 AM
نآسي .. الحين اللي انت حطيتها هنا
الاسئله من 1 الى 14 ... اجوبتها صحيحه ولا ؟ اللي الجواب مظلل بالاصفر :(107):
A L M a i s t R o
2011- 6- 5, 01:31 AM
ام توته
http://www.ckfu.org/vb/t188925.html
» أنـــا
2011- 6- 5, 01:32 AM
1- من أسباب تصلب الشرايين في جسم الإنسان ما يلي :
أ- القهوة
ب- شرب المنبهات من الأدوية
ج- التدخين
د- جميع ما ذكر صحيح
احس الجواب كلهم ولا :(107):
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 01:32 AM
نآسي .. الحين اللي انت حطيتها هنا
الاسئله من 1 الى 14 ... اجوبتها صحيحه ولا ؟ اللي الجواب مظلل بالاصفر :(107):
والله يازميلتي انا من شفت اول سؤال غلط هونت عن الملخص
الحين اذاكر من ملخصات حلمي الامل وواثق من جودتها
وان طلع في غلط بجيب عنوان بيت حلمي وبرسل لها وجبة مكدو :biggrin::biggrin:
سلطانة زماني
2011- 6- 5, 01:33 AM
بسسسسكم اسئله انخبص مخي كم ملخص وكم نموذج اسئله وكل شوي طالع لنا نموذج جديد :71:
انا ما ازمني من جد الا هالملازم بجــــــــــــــــــــد عللله بسس انا ما اشوفها كثير تفرق عن المحتوى هو
ليششش مهتم فيها هالقد مالت عليه :41jg:
واحسه مرره بيركز فيها بصراحه وانا لايعه كبدي منها وكل شوي اطبع بنماذج هالاسئله
تبون الجد انا انخبص مخي وقفلت معي :icon9:
الماده حلوه بس معلوماتها كثيررررررره واحس يبيلها فهم فقط
ابي احد يعطيني الزبده من هالملازم ومن ذاكرها فيكم :g2:
وبالضبط كم مساله معنا هي ثلاث مسائل صح ؟ ولا ثنتين
<< تنتظر :106::smile:
A L M a i s t R o
2011- 6- 5, 01:34 AM
دلوعة وين الطيران لازم تشجعيهم ع المذاكرة
:biggrin:
http://s.alriyadh.com/2011/01/21/img/435546431558.jpg
كل ادارة اعمال كلهم لافرق الله شملهممممم:mh001:>>>>>انسفه من التفاضل:biggrin:
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 01:37 AM
شوفو الاسئله في المرفقات
الحين فيي المسائل الحسابيه لو جاب لنا سؤال حساب النبض اثناء الراحه مثلا
اللي فهمته من شرح ابوي نبض قلبي ان الحد الاقصى للنبض 220 ريال
طيب
لو جاب لي سؤال لواحد عمره عشرين هلله هل احط مثل اللي بالسيؤال
يعني احتاج احفظ كل النوابيض لكل عمر والا انا غلطان
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 01:37 AM
ام توته
http://www.ckfu.org/vb/t188925.html
جزاكـ الله الف خيييييير..:Cry111:
وارحم الله والديك واسكنهم فسيح جناته..
ياااااااااااااااااااااااااااااااااااااارب
A L M a i s t R o
2011- 6- 5, 01:38 AM
^
^
^
ذاكريها وان شاء الله كل امؤرك اوكي:d5:
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 01:40 AM
لحظه لخظه لاحد يجاوب انا دلخ اصلا
لو اني قاري السؤال الي بعده كان فهمت
220- العمر يطلع النبض الاعلى
» أنـــا
2011- 6- 5, 01:41 AM
دلوعة وين الطيران لازم تشجعيهم ع المذاكرة
:biggrin:
http://s.alriyadh.com/2011/01/21/img/435546431558.jpg
كل ادارة اعمال كلهم لافرق الله شملهممممم:mh001:>>>>>انسفه من التفاضل:biggrin:
لوووووووووووووووول اعجبوني التوأم :hahahahahah: حسيت انهم فلللللللللله :hahahahahah:
» أنـــا
2011- 6- 5, 01:44 AM
لحظه لخظه لاحد يجاوب انا دلخ اصلا
لو اني قاري السؤال الي بعده كان فهمت
220- العمر يطلع النبض الاعلى
وش تخنبق انت :000: وش ريال وهلله
وش هذا و في وين :000:
سلطانة زماني
2011- 6- 5, 01:44 AM
دلوعة وين الطيران لازم تشجعيهم ع المذاكرة
:biggrin:
http://s.alriyadh.com/2011/01/21/img/435546431558.jpg
كل ادارة اعمال كلهم لافرق الله شملهممممم:mh001:>>>>>انسفه من التفاضل:biggrin:
ويــــــــــــازين حلمي بينهم طمبق طمبق وعيالهم خياله ورافعين الرايه
وهقااااااااااااوي يركب خيل طمبق طمبق :mh001:
<< الحمد لله والشكر ضربت فيوزاتها
هقااوي وانت صادز لازم نتحرك شوووي ونطق سامري وكل ابو شي
ترااااااااااني مااش بالمذاكره طاقتني غلقه اني اغرق اغرق :000:
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 01:44 AM
وينك.......يا اختي....انا:biggrin:...عليك اسم هههههههههه وش انا :biggrin:
المهم يلا قدامي حملي رابط 100 سوال :(204):
وبراااااا خلينا ندرس ...:017:
واذا مالك تدرسين خلق مررررره زي يعني..:biggrin:
اقريها و ركزي عدل فيها علشان ما تنسين الجواب ...اوك..:(204):
يلا اشوف اطلعي الحيييييين وانا بطلع بعد..:biggrin:
ولا............ من زعل والله....:cool:
تحياتي لكم...:106::106::106::106::106:
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 01:45 AM
وش تخنبق انت :000: وش ريال وهلله
وش هذا و في وين :000:
يعني مصطلح مجازي ليس الا
لاتدققين لاني استهبل :tongue:
» أنـــا
2011- 6- 5, 01:47 AM
وينك.......يا اختي....انا:biggrin:...عليك اسم هههههههههه وش انا :biggrin:
المهم يلا قدامي حملي رابط 100 سوال :(204):
وبراااااا خلينا ندرس ...:017:
واذا مالك تدرسين خلق مررررره زي يعني..:biggrin:
اقريها و ركزي عدل فيها علشان ما تنسين الجواب ...اوك..:(204):
يلا اشوف اطلعي الحيييييين وانا بطلع بعد..:biggrin:
ولا............ من زعل والله....:cool:
تحياتي لكم...:106::106::106::106::106:
لآلآلآ تعالي
ابي رابط ل ابو 100 سؤال وتكون الاجوبه صحيحه
لانو كل ملف اجوبته غير :000:
ترا بنجيب العيد بكرا من هالاجوبه الغلط:000:
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 01:48 AM
ويــــــــــــازين حلمي بينهم طمبق طمبق وعيالهم خياله ورافعين الرايه
وهقااااااااااااوي يركب خيل طمبق طمبق :mh001:
<< الحمد لله والشكر ضربت فيوزاتها
هقااوي وانت صادز لازم نتحرك شوووي ونطق سامري وكل ابو شي
ترااااااااااني مااش بالمذاكره طاقتني غلقه اني اغرق اغرق :000:
انتبهو......:53:
لا يغلقون الموضوع.....:biggrin:
ههههههههههههه:71: اغلقو الموضوع العام
حق لاكوست بسبب ها الواسف...
والونااااسه......:biggrin:
لانها فتره امتحانات....
بس والله سوا فينا خيييييير....:biggrin:
خلا الجميع يروحون يدرسون:41jg:
» أنـــا
2011- 6- 5, 01:49 AM
يعني مصطلح مجازي ليس الا
لاتدققين لاني استهبل :tongue:
ومير اصدق :tongue:
اقول زميلي اخر كلام من وين بتذاكر و وش بتذاكر
بذاكر سيم سيم انت .. معلوم زميل :biggrin:
سلطانة زماني
2011- 6- 5, 01:50 AM
http://www.ckfu.org/vb/t188925.html (http://www.ckfu.org/vb/t188925.html)
سؤال يمشي مليوووووووووووووووووووون ردووو لا تسفهوني عاد :53:
<< ؟
المية سؤال الي تتكلمون عنهاااااااااااااااااااا هي الي نزلها هقاوي ولا حلمي الامل
ترا من كثررررررررررر مانزلت نماذج تخربط مخي
انتووو وش اعتمدتوو عشان نكون سوااااا انا حطيت الرابط فوق قولو لي هو نفسه ولا لا
منتسب 9 (http://www.ckfu.org/vb/u66074.html), ام توته (http://www.ckfu.org/vb/u63669.html), البدر15 (http://www.ckfu.org/vb/u65564.html), الدلوعهـ (http://www.ckfu.org/vb/u68101.html), ابوصقـر (http://www.ckfu.org/vb/u77968.html), بو شـوق (http://www.ckfu.org/vb/u63825.html), MODI2009 (http://www.ckfu.org/vb/u58557.html), عبدالرحمن 20 (http://www.ckfu.org/vb/u64718.html), ناسي اسمي (http://www.ckfu.org/vb/u69043.html), » أنـــا (http://www.ckfu.org/vb/u62990.html)
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 01:50 AM
http://www.ckfu.org/vb/t188925.html
تفضلي:biggrin:...يلا اشوف قدامي اطلعي..........:017:
روحي ادرسي....:d5:
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 01:51 AM
ومير اصدق :tongue:
اقول زميلي اخر كلام من وين بتذاكر و وش بتذاكر
بذاكر سيم سيم انت .. معلوم زميل :biggrin:
ههههههههههه
سيم سيم انا شيل نفر سوي حلمي امل كولو تمام مافي كشره سؤال :biggrin:
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 01:51 AM
http://www.ckfu.org/vb/t188925.html (http://www.ckfu.org/vb/t188925.html)
سؤال يمشي مليوووووووووووووووووووون ردووو لا تسفهوني عاد :53:
<< ؟
المية سؤال الي تتكلمون عنهاااااااااااااااااااا هي الي نزلها هقاوي ولا حلمي الامل
ترا من كثررررررررررر مانزلت نماذج تخربط مخي
انتووو وش اعتمدتوو عشان نكون سوااااا انا حطيت الرابط فوق قولو لي هو نفسه ولا لا
منتسب 9 (http://www.ckfu.org/vb/u66074.html), ام توته (http://www.ckfu.org/vb/u63669.html), البدر15 (http://www.ckfu.org/vb/u65564.html), الدلوعهـ (http://www.ckfu.org/vb/u68101.html), ابوصقـر (http://www.ckfu.org/vb/u77968.html), بو شـوق (http://www.ckfu.org/vb/u63825.html), MODI2009 (http://www.ckfu.org/vb/u58557.html), عبدالرحمن 20 (http://www.ckfu.org/vb/u64718.html), ناسي اسمي (http://www.ckfu.org/vb/u69043.html), » أنـــا (http://www.ckfu.org/vb/u62990.html)
http://www.ckfu.org/vb/t188925.html
تفضل.....:biggrin:
سلطانة زماني
2011- 6- 5, 01:53 AM
انتبهو......:53:
لا يغلقون الموضوع.....:biggrin:
ههههههههههههه:71: اغلقو الموضوع العام
حق لاكوست بسبب ها الواسف...
والونااااسه......:biggrin:
لانها فتره امتحانات....
بس والله سوا فينا خيييييير....:biggrin:
خلا الجميع يروحون يدرسون:41jg:
والله جد :g2:
لالالا خلاس بجلسس عاقله ,,,, بس ضحكني هقاوي بكلامه وحبيت اعلق وهيك :tongue:
ام توته كيفك :mh318: وش مسويه مع المذاكره ؟؟؟:119:
سلطانة زماني
2011- 6- 5, 01:55 AM
http://www.ckfu.org/vb/t188925.html
تفضل.....:biggrin:
قصدك تفضلي انا بنووته :g2::mh318:
فددددددددددددددديتك ام توته مشكووووووووره قلبوووووووو:106::106::106::106:
ام توته انتي بتذاكررين منها ؟؟؟؟؟؟
» أنـــا
2011- 6- 5, 01:55 AM
ههههههههههه
سيم سيم انا شيل نفر سوي حلمي امل كولو تمام مافي كشره سؤال :biggrin:
هذا زميل نيم هو انا ضيع هزا رابط حلمي :000:
يقدر انت جيب :000:
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 01:56 AM
مافهمت سالفة المدخل الطبيعي والمخرج الطبيعي ممكن احد يفسفسها لي
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 01:56 AM
ههههههههههه
سيم سيم انا شيل نفر سوي حلمي امل كولو تمام مافي كشره سؤال :biggrin:
لا
لا
لا
مستحييييييييييييييييييييييييل...
ناسي اسمي....
طلع هندي:71:
والله ما دريت ان الجامعه يقبلون هنود...
ههههههههههههههههه
ههههههههههههههه
علشان كذا ما قلت اسمك صح...
ههههههههههههههه
اكيد اسمك...امممممم راجو...
ولا كومار..
ههههههههههههههههههههاااااااي:71:
:mh35:
وشقيك قالب هندي اليوم...
نفسي انا حاولت اقلب كلامي مصري
علشاااان اركز وانجح هههههههههههههه:71:
تحياتي:106:
L U X U R Y
2011- 6- 5, 01:56 AM
:(107):
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 01:57 AM
http://www.ckfu.org/vb/t188722.html
http://www.ckfu.org/vb/t188878.html
شيل نفر
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 02:00 AM
لا
لا
لا
مستحييييييييييييييييييييييييل...
ناسي اسمي....
طلع هندي:71:
والله ما دريت ان الجامعه يقبلون هنود...
ههههههههههههههههه
ههههههههههههههه
علشان كذا ما قلت اسمك صح...
ههههههههههههههه
اكيد اسمك...امممممم راجو...
ولا كومار..
ههههههههههههههههههههاااااااي:71:
:mh35:
وشقيك قالب هندي اليوم...
نفسي انا حاولت اقلب كلامي مصري
علشاااان اركز وانجح هههههههههههههه:71:
تحياتي:106:
هلاااااااااااااااااااا ام توته
كل مااذكر اني اذا حملت المحاسبه بجيب مدرس اقول مافي الا ام توته تضبطني
والله انك خوش جالبة مدرسين
هذي الزميله انا هنديه وانا اجاريها عشان تفهم علي :biggrin:
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 02:01 AM
:(107):
اهربو ياعيال جات ترف
ترف ترى مانسولف ابد :064:
» أنـــا
2011- 6- 5, 02:01 AM
شيل نفر
شوووكرآ زميل
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 02:05 AM
هلاااااااااااااااااااا ام توته
كل مااذكر اني اذا حملت المحاسبه بجيب مدرس اقول مافي الا ام توته تضبطني
والله انك خوش جالبة مدرسين
هذي الزميله انا هنديه وانا اجاريها عشان تفهم علي :biggrin:
تستاهل الشي خه يا رجو ولد كوما
و ولد ميري
هههههههههههههه:71:
:hahahahahah:جودوني لا اطيح:hahahahahah:
ان شاء الله بخلي المصري يحل الاسئله الي يقول عنها
وبحطها بموضوع...:(204):
ودي احطها بمرفق بس ما اعرف....:(177):
الدلوعهـ
2011- 6- 5, 02:06 AM
:(284)::(284):جالسه اناظربباي ماركووماركووهيابنايااصدقاء ماركوواسمي ماركوالصغيره
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 02:07 AM
والله جد :g2:
لالالا خلاس بجلسس عاقله ,,,, بس ضحكني هقاوي بكلامه وحبيت اعلق وهيك :tongue:
ام توته كيفك :mh318: وش مسويه مع المذاكره ؟؟؟:119:
والله ما درست
شوي وبطلع ..
اتفاهم مع 100 سوال
هههههههههههه:71:
تحياتي...
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 02:08 AM
انا الحين بالصفحه الثانيه من ملخص حلمي
الدعوه كلها مشتقه من السؤال تقريبا
يعني مثلا قالك تحول دون نشوء الضرر وتمنع الامراض
اكيد بتختار المناعه
يعني الاجابات اغلبها مشتقه من السؤال بس تغير بالصيغه
مثلا قالك تحرك العضلات الى مداها الحركي
واضحه مرونه لان المرونه تعتبر تمدد
لا ابشركم باذن الله الفل مارك بالجيب الا لو الدكتور سوا حركه سيكو سيكو الشكوى لله
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 02:13 AM
انا الحين بالصفحه الثانيه من ملخص حلمي
الدعوه كلها مشتقه من السؤال تقريبا
يعني مثلا قالك تحول دون نشوء الضرر وتمنع الامراض
اكيد بتختار المناعه
يعني الاجابات اغلبها مشتقه من السؤال بس تغير بالصيغه
مثلا قالك تحرك العضلات الى مداها الحركي
واضحه مرونه لان المرونه تعتبر تمدد
لا ابشركم باذن الله الفل مارك بالجيب الا لو الدكتور سوا حركه سيكو سيكو الشكوى لله
خلاص هونت ما راح ادرس:biggrin:
اذا الاسئله كذا...:(204):
انشاء الله سهاااااااالات...:tongue:
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 02:15 AM
:(269):
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 02:15 AM
لا يابنتي ذاكري لاابتلش فيه لو ماحليتي صح
الحين لقيت سؤال ماقدرت اشق الجواب منه
مثل
عدم استطاعة تكوين علاقات اجتماعيه سليمه وتغير المزاج
انا قلت اثار صحيه اجتماعيه
ولكن طلعت اثار نفسيه
شفتي كيف اللف والدورات :(107):
الدلوعهـ
2011- 6- 5, 02:17 AM
^
^
:71:اي شفنا يووما منهم عيني عينك
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 02:19 AM
لا يابنتي ذاكري لاابتلش فيه لو ماحليتي صح
الحين لقيت سؤال ماقدرت اشق الجواب منه
مثل
عدم استطاعة تكوين علاقات اجتماعيه سليمه وتغير المزاج
انا قلت اثار صحيه اجتماعيه
ولكن طلعت اثار نفسيه
شفتي كيف اللف والدورات :(107):
ايه اكيد لف ودوران...:000:
مو رجال الي حاط الاسئله.:017:
.اكيد فيها لف ودوران..:(177):
شكلي بنجلد خخخخخخخخخخخخ:71:
الصراحه تزعل صح:biggrin:
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 02:19 AM
^
^
:71:اي شفنا يووما منهم عيني عينك
وهذا مثل
الضغوط بسبب العمل او الاختلاف مع الاصدقاء
احسبه ضغوط داخليه طلع ضغوط خارجيه
منتسب 9
2011- 6- 5, 02:22 AM
فيه احد عنده ملخص الشمري ؟
الدلوعهـ
2011- 6- 5, 02:23 AM
وهذا مثل
الضغوط بسبب العمل او الاختلاف مع الاصدقاء
احسبه ضغوط داخليه طلع ضغوط خارجيه
:71::71:تكفى استازناسي اسمي كثرمن اللف والدوران و اسدحه هنا نبي :71::71:نختبرامخوخناالهنديه :mh35:
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 02:24 AM
اللي حط الاسئله رجال يام توته لكن الماده اسمها انثوي وهي ماده غير مفيده
اي شي غير مفيد ومضر بنفس الوقت اعرف انه انثوي
الزقاره عندك اقرب مثال :biggrin:
الدلوعهـ
2011- 6- 5, 02:25 AM
فيه احد عنده ملخص الشمري ؟
والله صارلي يومين احاول انزله في المرفقات للكل عامه بس يقولي معصي يتعذرعن فتح هذه الصفحه :017::017:قهررررررررررني والله العظيم :bawling::bawling:
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 02:26 AM
الدلوعه تفضلي
افضل طريقه تسكرين فيها الطريق على هرومونات الضغط النفسي ماهي
مادة المورفين التي تفرز اثناء التدريبات اليوميه
مادة الاندروفين التي تفرز اثناء التدريبات اليوميه
مادة الهرومنيك التي تفرز اثناء التدريبات اليوميه
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 02:27 AM
اللي حط الاسئله رجال يام توته لكن الماده اسمها انثوي وهي ماده غير مفيده
اي شي غير مفيد ومضر بنفس الوقت اعرف انه انثوي
الزقاره عندك اقرب مثال :biggrin:
بلعكس الماده مفيده...مررررره:biggrin:
يعني الصحه غير مفيده...:41jg:
زين وش دخل الزقاره بالأنوثه....:(107):
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 02:30 AM
فيها تاء التأنيث زقاره سيجاره
ام توته خذي هذا السؤال
يقاس النبض عن طريق
الوريد والرقبه
الشريان الكعبلي والسباتي
الشريات الكعبري والسباتي
سلطانة زماني
2011- 6- 5, 02:32 AM
انا الحين بالصفحه الثانيه من ملخص حلمي
الدعوه كلها مشتقه من السؤال تقريبا
يعني مثلا قالك تحول دون نشوء الضرر وتمنع الامراض
اكيد بتختار المناعه
يعني الاجابات اغلبها مشتقه من السؤال بس تغير بالصيغه
مثلا قالك تحرك العضلات الى مداها الحركي
واضحه مرونه لان المرونه تعتبر تمدد
لا ابشركم باذن الله الفل مارك بالجيب الا لو الدكتور سوا حركه سيكو سيكو الشكوى لله
ماضنيت يانسي اسمي انا حاسه ان هالدكتور عنده حركات سيكو سيكو واجد
احسسسه يجيب اسئله من بين السطوررر ,,,,
الا بسالك وش سوووووووويت من الملازم بالذمه ابي احد يقولي اي شي عنها لاني كل
ما فتحتها سكرتهاااااا مدري ما تقبلتها ابدددد :mad:
الدلوعهـ
2011- 6- 5, 02:32 AM
الدلوعه تفضلي
افضل طريقه تسكرين فيها الطريق على هرومونات الضغط النفسي ماهي
مادة المورفين التي تفرز اثناء التدريبات اليوميه
مادة الاندروفين التي تفرز اثناء التدريبات اليوميه
مادة الهرومنيك التي تفرز اثناء التدريبات اليوميه
:71:اتوقع الثالثه
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 02:33 AM
فيها تاء التأنيث زقاره سيجاره
ام توته خذي هذا السؤال
يقاس النبض عن طريق
الوريد والرقبه:(269):
الشريان الكعبلي والسباتي
الشريات الكعبري والسباتي
اتحداك انتي و ناسي اسمي...
تقولون غلط:biggrin:
:(269)::(269)::(269):
الدلوعهـ
2011- 6- 5, 02:34 AM
فيها تاء التأنيث زقاره سيجاره
ام توته خذي هذا السؤال
يقاس النبض عن طريق
الوريد والرقبه
الشريان الكعبلي والسباتي
الشريات الكعبري والسباتي
اكيد الاولى :71:
الله يخلي لناالمسلاسات التركيه :mh35:
سلطانة زماني
2011- 6- 5, 02:36 AM
الشريات الكعبري والسباتي:(107): وينه فيه هذااااا ولا هذي حركه من بين السطورر
^
^
^
^
الجواااااااااب الوريد والرقبه طبعا
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 02:37 AM
اكيد الاولى :71:
الله يخلي لناالمسلاسات التركيه :mh35:
ههههههههههههههههههههههه
بس جوابي صح:biggrin:
http://www.5foq.com/vb/smail2/D6U47109.gif (http://www.5foq.com/vb/smail2/D6U47109.gif)
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 02:37 AM
ماضنيت يانسي اسمي انا حاسه ان هالدكتور عنده حركات سيكو سيكو واجد
احسسسه يجيب اسئله من بين السطوررر ,,,,
الا بسالك وش سوووووووويت من الملازم بالذمه ابي احد يقولي اي شي عنها لاني كل
ما فتحتها سكرتهاااااا مدري ما تقبلتها ابدددد :mad:
مافتحت ولا ملزمه والله
اذاكر من ملخص حلمي الامل الحين
وربنا يستر
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 02:37 AM
يلا هاتي السوال 2:biggrin:
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 02:39 AM
http://www.5foq.com/vb/images/Smiles2/mo13.gif (http://www.5foq.com/vb/images/Smiles2/mo13.gif)
جوابي صح...http://www.5foq.com/vb/images/Smiles2/mo13.gif (http://www.5foq.com/vb/images/Smiles2/mo13.gif)
هيااااااااااه
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 02:39 AM
:71:اتوقع الثالثه
غلط
الاجابه الاولى
الهرمونيك مافي شي اسمه هرمونيك :biggrin:
والمورفين مسكن
اذا الاجابه هي الاندروفين
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 02:40 AM
اتحداك انتي و ناسي اسمي...
تقولون غلط:biggrin:
:(269)::(269)::(269):
وواثقه بعد
غلط
الاجابه هي الكعبري والسباتي :33_asmilies-com:
خل الاتراك ينفعونك
:biggrin:
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 02:41 AM
غلط
الاجابه الاولى
الهرمونيك مافي شي اسمه هرمونيك :biggrin:
والمورفين مسكن
اذا الاجابه هي الاندروفين
الحمد الله انك مو دكتورنا ...:biggrin:
اثاري مو بس انا الي اجوب غلط على اسئلتك...http://www.5foq.com/vb/images/Smiles2/mo13.gif (http://www.5foq.com/vb/images/Smiles2/mo13.gif)
ههههههههههههههههههه
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 02:42 AM
وواثقه بعد
غلط
الاجابه هي الكعبري والسباتي :33_asmilies-com:
خل الاتراك ينفعونك
:biggrin:
صج عاد ترا انا خبله اصدق...:biggrin:
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 02:42 AM
تغير لون الجلد والتنفس ودرجة حرارة الجسم تعتبر من وسائل التعرف
العضويه لتقديم الاسعافات الاوليه
الحيويه لتقديم الاسعافات الاوليه
الجسديه لتقديم الاسعافات الاوليه
سلطانة زماني
2011- 6- 5, 02:42 AM
– يصل نبض الأطفال أثناء الجهد الأقصى (نبضه الأعلى) إلى :
o (200 نبضة في الدقيقة)
· (220 نبضة في الدقيقة)
o (180 نبضة في الدقيقة)
21 - يصل نبض الشاب في عمر العشرين أثناء الجهد الأقصى (نبضه الأعلى) إلى :
· (200 نبضة في الدقيقة)
o (220 نبضة في الدقيقة)
o (180 نبضة في الدقيقة)
22 - يصل نبض الشاب في عمر الأربعين أثناء الجهد الأقصى (نبضه الأعلى) إلى :
o (200 نبضة في الدقيقة)
o (220 نبضة في الدقيقة)
· (180 نبضة في الدقيقة)
شوفووووو هالمعلومات عالطايررررررر
A L M a i s t R o
2011- 6- 5, 02:42 AM
1 - تعريف الصحة :
· حالة السلامة والكفاية البدنية والنفسية والاجتماعية , وليست مجرد من الخلو من المرض أو العجز
o الرشاقة والقدرة العضلية والتوافق العضلي العصبي والتوازن.
o الصحة هي اللياقة البدنية وتعتمد على كفاءة أجهزة الجسم.
2 – ما هي المكونات الأساسية لتمتع الفرد بالصحة؟
o العوامل الوراثية
o العوامل الطبيعية
· الناحية البدنية والنفسية والاجتماعية
3 – درجات الصحة يمكن أن نتصورها على أنها مدرج قياسي:
· طرفه العلوي الصحة المثالية والطرف السفلي انعدام الصحة
o طرفه السفلي الصحة المثالية والطرف العلوي انعدام الصحة
o بين الطرفين
4 – من درجات الصحة (مستوياتها)
· الصحة المثالية , الصحة الايجابية , السلامة المتوسطة
o الصحة البيئية , الصحة الشخصية , الصحة الاجتماعية
o لا يوجد درجات للصحة
5 – ما هو المستوى الذي لا يشكو فيه الفرد من أعراض مرضية واضحة, ولكن يمكن في هذا المستوى اكتشاف بعض الأمراض نتيجة الاختبارات والتحاليل الطبية
· المرض غير الظاهر
o المرض الظاهر
o مستوى الاحتضار
6 – التكامل النفسي يقصد به
o أن يكون الفرد قادرا على تحمل أزمات الحياة
o يظهر ذلك على الفرد في حياته الهادئة التي يسودها الراحة والاطمئنان والرضا
· جميع ما ذكر
7 - عدم اكتمال الناحية الاجتماعية لدى الفرد تظهر في ميله الدائم إلى :
· الانطواء
o مخالطة الآخرين
o جميع ما ذكر
8 - ما هي نظرية مرض السل الذي ينتج عن ميكروب السل :
· نظرية السبب الواحد
o نظرية الأسباب المتعددة
o جميع ما ذكر
9 – المسببات الحيوية من أصل حيواني قد تكون حيوانات وحيدة الخلية مثل :
· الاميبا او حيوان الملاريا
o ديدان البهارسيا او ديدان الانكلستوما
o جميع ما ذكر
10 – المسببات الحيوية من أصل حيواني قد تكون متعددة الخلايا مثل :
o الاميبا او حيوان الملاريا
· ديدان البهارسيا او ديدان الانكلستوما
o جميع ما ذكر
11 – تنقسم المسببات النوعية للأمراض إلى فئات ومنها :
o المسببات الحيوية من أصل حيواني
o المسببات الحيوية من أصل نباتي
· جميع ما ذكر
12 – العوامل المتعلقة بالمسببات النوعية للأمراض والعوامل المتعلقة بالإنسان والعوامل البيئية جميعها من العوامل التي:
o تحدد مستويات اللياقة
o تحدد مستويات القوام
· تحدد مستويات الصحة
13 – البيئة الطبيعية ومنها المناخ الذي يشمل :
o درجات الحرارة
o الرطوبة
· جميع ما ذكر
14 – ماذا يقصد باللياقة البدنية :
o استهلاك سعرات حرارية غير ضرورية
· قدرة أجهزة الجسم المختلفة على تأدية مهامها على أكمل وجه ممكن في كافة الظروف
o أداء تمارين رياضية للتخلص من السمنة
15 – (الرشاقة – التوازن – التوافق) احد عناصر مكونات اللياقة البدنية ونعتبرها من العناصر :
o المرتبطة بالصحة
· المرتبطة بالمهارة
o المرتبطة بالرجيم الغذائي
16 – (اللياقة القلبية التنفسية – القوة والتحمل العضلي) احد عناصر مكونات اللياقة البدنية ونعتبرها من العناصر :
· المرتبطة بالصحة
o المرتبطة بالمهارة
o المرتبطة بالرجيم الغذائي
17 - الأنشطة البدنية التي تطور القلب والرئتين وتطور أيضا اللياقة القلبية الوعائية مثل:
o صيد السمك
· السباحة
o البولنج
18 - عدم ممارسة النشاط البدني يسبب :
o ارتفاع ضغط الدم
o السمنة
· جميع ما ذكر
19 - زيادة نسبة الدهون بشكل مفرط بالجسم تنعكس على نسبة الكلسترول بالدم وتنعكس على انسداد الشرايين :
o كلسترول مرتفع
o السكري
· السمنة
20 – يصل نبض الأطفال أثناء الجهد الأقصى (نبضه الأعلى) إلى :
o (200 نبضة في الدقيقة)
· (220 نبضة في الدقيقة)
o (180 نبضة في الدقيقة)
21 - يصل نبض الشاب في عمر العشرين أثناء الجهد الأقصى (نبضه الأعلى) إلى :
· (200 نبضة في الدقيقة)
o (220 نبضة في الدقيقة)
o (180 نبضة في الدقيقة)
22 - يصل نبض الشاب في عمر الأربعين أثناء الجهد الأقصى (نبضه الأعلى) إلى :
o (200 نبضة في الدقيقة)
o (220 نبضة في الدقيقة)
· (180 نبضة في الدقيقة)
23 – عندما نريد معرفة النبض الأعلى (نبض القلب) فإننا نستخدم المعادلة التالية :
· (220 – العمر=النبض الأعلى للفرد تقريبا)
o (200 – العمر=النبض الأعلى للفرد تقريبا)
o (180 – العمر=النبض الأعلى للفرد تقريبا)
24 – المعادلة الحسابية لقياس النبض المطلوب أثناء التمرين :
o (الحد الأعلى للنبض + النبض أثناء الراحة) × 0,70 +النبض أثناء الراحة = النبض المطلوب
o (الحد الأعلى للنبض × النبض أثناء الراحة) × 0,70 +النبض أثناء الراحة = النبض المطلوب
· (الحد الأعلى للنبض – النبض أثناء الراحة) × 0,70 +النبض أثناء الراحة = النبض المطلوب
25 – القدرة على إطالة العضلة ( من اربطه وألياف ) أو مجموعه من العضلات إلى مداها الحركي يعرف بـ:
· المرونة
o التحمل العضلي
o القوة العضلية
ثانياً :اجب على الآتي بـ (√ ــ ×) تصحيح الخطأ تحته خط
1 – المكونات الأساسية لتمتع الفرد بالصحة مثل عناصر الطيف الضوئي بالنسبة للضوء الأبيض √
2 – الصحة هي حالة التوازن النسبي لوظائف أعضاء الجسم √
3 – حالة التوازن لا تنتج من تكيف الجسم مع نفسه ومع العوامل الضارة التي يتعرض لها × (تنتج من تكيف الجسم)
4 – عملية التكيف تختص بالمحافظة على سلامة الجسم واستمرار توازن وظائف الجسم في عملها √
5 - درجات الصحة يمكن أن نتصورها على أنها مدرج قياسي √
6 – مفهوم الصحة يقتصر على التكامل البدني فقط × (التكامل البدني والنفسي والاجتماعي)
7 – التكامل البدني هو تمتع الفرد بعمليات حيوية سليمة لوظائف الجسم , وكذلك الخلو من العيوب والتشوهات البدنية والتمتع باللياقة البدنية العامة √
8 - مستوى الاحتضار هو المستوى الذي تسوء فيه الحالة الصحية للفرد إلى حد بعيد ويصعب عليه استعاده صحته ويصبح عالة على من حوله أو على من يعوله √
9 – عدم اكتمال الصحة النفسية للفرد تظهر في حساسيته المفرطة وكثرة شكوكه وشكواه وميله الدائم إلى التمرد على الآخرين √
10 – التكامل النفسي لا يجعل الفرد قادرا على تحمل أزمات الحياة ومصاعبها × (يجعل الفرد قادرا)
11 – التكامل الاجتماعي هو قدرة الفرد على التعامل مع الآخرين ولكن ليس لديه القدرة على التأثير فيهم × (لديه القدرة)
12 – عدم اكتمال الناحية الاجتماعية لدى الفرد تظهر في ميله الدائم إلى الانطواء والابتعاد والانفراد مع نفسه √
13 – البيئة احد العوامل التي تحدد مستويات الصحة √
14 – يعرف المسبب النوعي بالعنصر أو المادة سواء كان حياً أم غير حي √
15 – المستوى الصحي في المجتمع ثابت × (غير ثابت)
16 – المستوى الصحي في المجتمع يكون في حالة ديناميكية متحركة √
17 – المسببات الحيوية من أصل نباتي مثل الفطريات والبكتيريا والفيروسات √
18 – المسببات الكيميائية مثل عوامل الحرارة والبرودة × (التعرض لمركبات الرصاص والفسفور أو التسمم الكبدي)
19 – المسببات الطبيعية مثل التعرض لمركبات الرصاص والفسفور × (عوامل الحرارة والبرودة)
20 – المسببات النفسية والاجتماعية مثل الأمراض الناتجة عن الضغط العصبي والنفسي بسبب مشكلات الحياة الحديثة والمشكلات الناتجة عن الأعباء الأسرية والمهنية وعدم الشعور بالأمان والطمأنينة √
21 – المقاومة الطبيعية غير النوعية والمقاومة النوعية والعوامل الوراثية والاجتماعية والوظيفية والعمر هي عناصر العوامل البيئية × (العوامل المتعلقة بالإنسان)
22 – العوامل البيئية لها مجالات عدة منها البيئة الطبيعية √
23 – البيئة الطبيعية تتكون من ثلاث حالات (الجغرافية , الجيولوجية , المناخ) √
24 – المناخ يشمل درجات الحرارة والرطوبة وحركة الرياح وهذه تؤدي إلى تغير في عادات الإنسان وحياته الاجتماعية والاقتصادية , وتؤدي أيضا إلى بعض الأمراض الموسمية √
25 – قلة الحركة تؤدي إلى مشاكل صحية √
26 – الأنشطة البدنية الشديدة نسبيا لا تفيد اللياقة القلبية الوعائية × ( تفيد اللياقة)
27 – من فوائد تدريبات اللياقة القلبية الوعائية زيادة قوة عضلة القلب √
28 - اللياقة القلبية الوعائية تعطي شعور أفضل وعمل أفضل وشكل أفضل أيضا √
29 - كلما زادت اللياقة البدنية بالتحديد (اللياقة القلبية الوعائية التنفسية) كلما قلت احتماليه إصابة الشخص بأمراض القلب والشرايين √
30 - اللائق بدنيا أكثر عرضه لخطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين × (اقل عرضه)
31 - الشريان التاجي : هو الشريان الذي يغذي عضلة القلب √
32 - الكلسترول الرديء هو الذي يترسب على جدران الشرايين √
33 – النبض الأعلى للفرد لا ينقص مع تقدم العمر × (ينقص)
34 - القوه القصوى لعضلات الذراع 100 كلجم × (50 كلجم)
35 - القوة القصوى لعضلات الأرجل 75 كلجم √
36 - كلما كان تحملك العضلي ومرونتك أفضل ستؤدي عملك بشكل أفضل √
ثالثاً : أسئلة وأجوبة (شاملة من محتوى المقرر)
1 – ما هو مفهوم الصحة ؟
حالة السلامة والكفاية البدنية والنفسية والاجتماعية , وليست مجرد الخلو من المرض والعجز
2 – اذكر مستويات الصحة ؟
الصحة المثالية : التكامل البدني والنفسي والاجتماعي
الصحة الايجابية : توفر طاقة صحية ايجابية تمكن الفرد من مواجهة المشاكل والمؤثرات والضغوط البدنية والنفسية والاجتماعية
المرض غير الظاهر : لا يشكو من أمراض ظاهرية ويمكن اكتشافها بالفحوصات
المرض الظاهر : يشكو الفرد من مرض ( بدني , نفسي , اجتماعي)
الاحتضار : تسوء الحالة الصحية ويصعب استعادتها
3 – ماذا يقصد بالتكامل البدني ؟
هو تمتع الفرد بعمليات حيوية سليمة لوظائف الجسم
4 - ماذا يقصد بالتكامل النفسي ؟
هو كون الفرد متمتعا بالاستقرار الداخلي قادرا على التوفيق بين رغباته وأهدافه وبين الحقائق المادية والاجتماعية التي يعيشها
5 - ماذا يقصد بالتكامل الاجتماعي ؟
هو قدرة الفرد على التعامل مع الآخرين واكتساب محبتهم واحترامهم وتفهمه لتصرفاتهم وأنماط سلوكهم
6 – ما هي العوامل التي تحدد مستويات الصحة ؟
1 - عوامل تتعلق بالمسببات (الحيوية من أصل حيواني , الحيوية من أصل نباتي , الغذائية , الكيميائية , الطبيعية , الميكانيكية , الوظيفية بالجسم , النفسية والنفسية والاجتماعية)
2 - عوامل تتعلق بالإنسان (المقاومة / المناعة , العوامل الوراثية , العوامل الاجتماعية , العوامل الوظيفية , العمر)
3 - عوامل تتعلق بالبيئة (البيئة الطبيعية , البيئة الاجتماعية والثقافية , البيئة البيولوجية)
7 – ما هي مكونات الصحة العامة ؟
1 - صحة البيئة (مياه الشرب – صحة الأغذية – التهوية – الإضاءة – الضوضاء – جمع القمامة – تصريف الفضلات)
2 - الطب الوقائي للمجتمع (صحية البيئة – الإحصاءات – التفتيش الصحي – الطب الوقائي للفرد)
3 - الطب الوقائي للفرد (استعمال الأدوية للوقاية والعلاج – الصحة الشخصية)
4 - الصحة الشخصية (الكشف الطبي – النظافة – النوم – الراحة – العناية بالعينين – العناية بالأسنان – التغذية – ممارسة النشاط البدني)
8 – ما هي أسباب زيادة عدد المشاركين في برامج الصحة واللياقة؟
1 - تمرينات ذات شدة مرتفعة + عادات حياتية سليمة.. النتيجة( صحة أفضل + حياة أجود)
2 - قلة الحركة + عادات حياتية سلبية.. النتيجة (مشاكل صحية)
9 - ما هو تعريف اللياقة البدنية ؟
هو قدرة أجهزة الجسم المختلفة على تأدية مهامها على أكمل وجه ممكن في كافة الظروف
10 – ما هي مكونات اللياقة البدنية ؟
1 - العناصر المرتبطة بالمهارة) : الرشاقة – التوازن – التوافق – القدرة العضلية – زمن ردة الفعل – السرعة (
2 - العناصر المرتبطة بالصحة : (اللياقة القلبية التنفسية – القوة والتحمل العضلي – المرونة - التركيب الجسماني)
11 – ما هي مكونات اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة ؟
1 - التركيب الجسماني .
2 - المرونة .
3 - القوة والمطاولة العضلية .
4 - اللياقة الوعائية .
12 – ما تعريف اللياقة القلبية الوعائية / التنفسية ؟
1 - قدرة الجهازين الدوري والتنفسي على تأدية مهامهما بكفاءة في الظروف غير الاعتيادية
2 - قدرة الرئتين والقلب والأوعية الدموية على إيصال كمية كافية من الأوكسجين إلى الخلايا استجابة لمتطلبات النشاط البدني المستمر
13 – ما أهميـه اللياقة القلــــبية الوعــائية ؟
العنصر الأهم من عناصر الياقة البدنية
المؤشر الأفضل للصحة
يرتبط ارتباطا وثيقا بمستوى النشاط البدني
14 – لماذا نحتاج إلى طاقة أكثر أثناء النشـــاط الــــبدني ؟
لكي نجعل القلب والرئتين والأوعية الدموية تنقل أكسجين أكثر لتوفير الأوكسجين المطلوب
15 – اذكر بعضا من أنواع الأنشطة البدنية التي تطور القلب والرئتين ولا تؤثر في اللياقة القلبية الوعائية؟
المشي , صيد السمك
16 - اذكر بعضا من أنواع الأنشطة البدنية التي تطور القلب والرئتين وتطور أيضا اللياقة القلبية الوعائية؟
ركوب الدراجة , السباحة , المشي السريع , الجري
17 – ما هي آثار ترسب الدهون في الشريان التاجي؟
عندما تترسب الدهون بهذا الشريان أو بأحد فروعه فانه من الممكن أنها تغلق ويؤدي ذلك إلى الذبحة الصدرية ثم الذبحة القلبية
18 - هل التمرين وممارسة النشاط البدني له أخطار؟ لماذا؟
نعم .. ومن مخاطر الأنشطة البدنية ما يلي :
العضلات والمفاصل (التدريب الشديد لمدة طويلة , عدم الإحماء والاستعادة يؤدي إلى آلام العضلات)
الإصابات الحرارية (التدريب في الحر والرطوبة قد يؤدي إلى الإجهاد الحراري وقد يؤدي إلى ضربات الشمس)
أعراض الإجهاد الحراري (انخفاض درجة الحرارة , الدوخة , الصداع , الغثيان)
أعراض ضربات الشمس (دوخة , صداع , عطش , تشنج عضلي)
19 - هل النشاط البدني يسبب مشاكل للقلب؟
نعم ..
الأشخاص الذين لديهم عيب في القلب قد يكون بعضهم عنده مشكله في صمام أو انسداد أو ضيق في شريان معين او عنده اضطراب بالنبضات لكنه لا يعلم وعند التمرين الشديد يضغط على عضلة القلب وقد يؤدي إلى الم بالصدر والى دوخه مفاجئه أو إلى إغماء ويؤدي إلى قصر تنفس وقد يؤدي إلى الوفاة
20 – ما هي مكونات اللياقة العضلية ؟
1- القوة العضلية (بمعنى كم من الوزن تستطيع ان تحمله بالذراع)
2- التحمل العضلي
3- المرونة
21 – ما هي العوامل التي تؤثر بالقوة القصوى على القوة العضلية؟
(العمر , كتلة الجسم , حجم العضلات , التوصيل العصبي)
22 – ماذا يقصد بالتحمل العضلي ؟
هي قدرة العضلات على التقلص لأطول فترة زمنيه , وكلما زادت المدة زاد قوة التحمل العضلي
23 – اذكر بعضاً من فوائد اللياقة العضلية ؟
زيادة حجم العضلات
الحفاظ على القوام السليم
أداء العمل بشكل أفضل
:24_asmilies-com:
نااااااامو ع شان التركيز وش ذا الفكك من الساعة 10 الصباح والواحد ع الملخصات
A L M a i s t R o
2011- 6- 5, 02:43 AM
. النقطة الصغيرة هي الجواب>>>>>نذالة:biggrin:
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 02:43 AM
صج عاد ترا انا خبله اصدق...:biggrin:
اي والله الكعبري والسباتي
شوفي اذا جاك السؤال تذكري العبقري كعبلون وانتهينا
مااتوقع الدكتور نذل لهذي الدرجه عشان يحط الكعبري والكعبلي
طبعا انا موب نذل لكن ابي انحت المعلومه بمخوخكم
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 02:44 AM
تغير لون الجلد والتنفس ودرجة حرارة الجسم تعتبر من وسائل التعرف
العضويه لتقديم الاسعافات الاوليه
الحيويه لتقديم الاسعافات الاوليه
الجسديه لتقديم الاسعافات الاوليه...:(204):
قول غلط بعد....:Cry111:
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 02:46 AM
قول غلط بعد....:cry111:
وبقوه ومن غير رأفه
الجواب هي الحيويه
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 02:47 AM
:Cry111:
مع السلامه......
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 02:48 AM
من طرق اخراج الجسم الغريب من مجرى التنفس
الضغط على البطن
الضرب على المعده
الضرب على الظهر
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 02:49 AM
خلاص اخر سؤال ام توته وبنقل الحصه
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 02:55 AM
من طرق اخراج الجسم الغريب من مجرى التنفس
الضغط على البطن
الضرب على المعده
الضرب على الظهر
هههههههههههه:hahahahahah:
ما راح اجوب:cool: ليييش....!!
لهدرجه انا غبيه يعني...
ههههههههه يعني على المعده مثلا...ولا على البطن...!!
الله يسامحك بس:Cry111:
لاعاد تكلمني زين..
محاربتك..:41jg:
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 02:55 AM
:mad:
الدلوعهـ
2011- 6- 5, 02:59 AM
. النقطة الصغيرة هي الجواب>>>>>نذالة:biggrin:
:41jg::41jg:موبس نذاله سرت كذاانا :71:>>ركزعلى عينه :hahahahahah:
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 02:59 AM
:mad:
عن نفسي اللي كنت اعرفه انه اشيله وامسك معدته واضغط عليها فقلت اكيد فيه ناس جهله مثلي وحطيت السؤال
اوكي اول مره تجاوبين صح يام توته :(204):
الدلوعهـ
2011- 6- 5, 03:03 AM
غلط
الاجابه الاولى
الهرمونيك مافي شي اسمه هرمونيك :biggrin:
والمورفين مسكن
اذا الاجابه هي الاندروفين
:bawling::bawling:وش دراني شفت بالاجابه هرمونات قلت هرمونيك اكيد صح :71:
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 03:04 AM
عن نفسي اللي كنت اعرفه انه اشيله وامسك معدته واضغط عليها فقلت اكيد فيه ناس جهله مثلي وحطيت السؤال
اوكي اول مره تجاوبين صح يام توته :(204):
رقع لنفسك بس...!!:41jg:
وش دعوه ما فيه احد جاهل ها الوقت..!!:cool:
وانا أم :tongue: يعني كيف بتعامل مع المواقف هاذي
الا اكيد وعندي خلفيه...:(269):
هم زعلانه عليك:cool:
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 03:06 AM
:24_asmilies-com: بروح انااام واصحى الصباح علشان ادرس.....
مع السلامه....:Cry111:
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 03:08 AM
طيب يام توته براضيك بهذا السؤال
يؤدي تناول كميه من السكر الى
دوخه وغثيان
تلف البنكرياس والكبيد
السمنه
كل ماسبق ذكره
لاشي مما سبق :biggrin:
1من الناس
2011- 6- 5, 03:08 AM
دلوعة وين الطيران لازم تشجعيهم ع المذاكرة
:biggrin:
http://s.alriyadh.com/2011/01/21/img/435546431558.jpg
كل ادارة اعمال كلهم لافرق الله شملهممممم:mh001:>>>>>انسفه من التفاضل:biggrin:
===== هذا المستخدم جاي يلفح :mh001:
هوقدره العضلات على المط الى الحد الاقصى ----- المرونه
قابليه العضله على التقلص بااقصرفتره ززمنيه - القوه :(204):
لا وانا اخوك هذا تعريف السرعه
القوه ==القدرة القصوى لتقلص العضلات ضد المقاومه
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 03:11 AM
http://www.lakii.com/vb/smile/21_210.gif
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 03:12 AM
طيب يام توته براضيك بهذا السؤال
يؤدي تناول كميه من السكر الى
دوخه وغثيان
تلف البنكرياس والكبيد
السمنه
كل ماسبق ذكره
لاشي مما سبق :biggrin:
السمنه
http://www.lakii.com/vb/smile/21_210.gifانشاء الله صح....
واذا فيه محاوله 2 ياليت:wink:
الدلوعهـ
2011- 6- 5, 03:13 AM
===== هذا المستخدم جاي يلفح :mh001:
لا وانا اخوك هذا تعريف السرعه
القوه ==القدرة القصوى لتقلص العضلات ضد المقاومه
:sdfgdsf::sdfgdsf:شنوهذا احسن ماتذاكرون تخبلتوااهاااااااااااااااه يلاقدامي :41jg:بلاخبال زايد وراجعوويانا <<ضحكتوني الله يرحكم رجاغيرمبرحا:hahahahahah::hahahahahah:
:017:اخوي انت متقبسها من وحده اسمها دلوعهـ -دلع شنووانااخوك بقق اعنونك عدل بس :017::mh35:والجواب صح
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 03:13 AM
والله السؤال هذا فيه لف ودوران
الجواب عندي تلف الكبد والبنكرياس وبحثت بقوقل في ناس مجاوبته انه ارتفاع الكوليسترول
هو قال تناول كميه من السكر يعني ممكن تكون الاجابه ارتفاع الكوليسترول :(107):
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 03:13 AM
http://www.lakii.com/vb/smile/26-163.gif
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 03:14 AM
مافي محاولات يام توته فشلتي فشل ذريع
سلطانة زماني
2011- 6- 5, 03:14 AM
اسمعووني اتركووووووو الاسئله على جمب شووي واقرأو المحتوى قراءه وبهدووووووء
وبعدهااااا نرجع للا سئللله عشااااااان تثبت المعلومات الي قرأناها ,,,,, اما اذا جلسسستو
بسس تجمعون بهالاسئله او فقط تعتمدون عليهااااااااااا ترا غلط :icon9:
انا قاعده اقرا المنهج واتمعن فيه على الاقل اخللص من قرائته واكون شملته مو بسسس اسئله
وهالملالالالالالازم بخليها الصباح امخمخ عليها لاني قرائتها بسس ما هضمتها خصوصا الملزمه 3 :41jg:
بسسسس احسها نفس المعلومات مكررره بسسس الظاهر انها فيها معلومات شوي زياده بالتدخين
وفيه معلومه عن السعووط اول مرره اعرفهاااااا ههههههههه اسمع عنه هالسعوط واول مره اعرفه
بررررررب ,,, الصباح اشوووووفكم
1من الناس
2011- 6- 5, 03:14 AM
العوامل التي تحدد مستويات الصحه:24_asmilies-com:
العوامل التي تحدد مستويات الصحة :
العوامل المتعلقة بالمسببات
العوامل المتعلقة بالإنسان
العوامل المتعلقة بالبيئة
– المسببات الحيوية حيوانية الأصل (الاميبا,الملارياديدان البلهارسيا او ديدان الاسكارس
– المسببات الحيوية نباتية الأصل (الفطريات والبكتريا والفيروسات)
– المسببات الغذائية (زيادة او نقص:الكربوهيدرات,الدهون,البروتينات،الاملاح الماء)
– المسببات الكيميائية (خارجية من البيئة المحيطه التعرض لمركبات الرصاص والفوسفور او داخليه من الجسم نفسه مثل الجلوكوز زيادته تسبب مرض البول السكري او التسمم البولي او الكبدي
– المسببات الطبيعية(مثل عوامل الحرارة والبرودة والرطوبه والاشعاعات والكهرباء)
– المسببات الميكانيكية (الفيضانات والزلازل والسيول والحرائق والحوادث
– المسببات الوظيفية( اختلال افراز الغدد الصماء من هورمونات او الانزيمات
– المسببات النفسية والاجتماعية (الناتجه عن الضغط العصبي والنفسي..الخ
– المقاومة / المناعة
– العوامل الوراثية
– العوامل الاجتماعية
– العوامل الوظيفية
– العمر
– البيئة الطبيعية
– الجغرافيا – الجيولوجيا – المناخ
– البيئة الاجتماعية والثقافية
– المستوى الاقتصادي
– المستوى التعليمي
– كثافة السكان
– الخدمات الصحية
– البيئة البيولوجية
– عناصر المملكة الحيوانية والنباتية وتأثيرها
الدلوعهـ
2011- 6- 5, 03:14 AM
السمنه
http://www.lakii.com/vb/smile/21_210.gifانشاء الله صح....
واذا فيه محاوله 2 ياليت:wink:
ان توته انا رايي من رايك وان شاء الله صح :(107)::(107):
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 03:16 AM
والله السؤال هذا فيه لف ودوران
الجواب عندي تلف الكبد والبنكرياس وبحثت بقوقل في ناس مجاوبته انه ارتفاع الكوليسترول
هو قال تناول كميه من السكر يعني ممكن تكون الاجابه ارتفاع الكوليسترول :(107):
يا فلان...؟؟
شفت يوم اني اقولك عطني محاوله 2
كنت بجاوب ...الكبد والبنكرياااس...
يعني اسالته مو واضحه.....؟؟
اففففففف :cool:
انا على بالي يوضح لي الجواب ...
الدلوعهـ
2011- 6- 5, 03:17 AM
والله السؤال هذا فيه لف ودوران
الجواب عندي تلف الكبد والبنكرياس وبحثت بقوقل في ناس مجاوبته انه ارتفاع الكوليسترول
هو قال تناول كميه من السكر يعني ممكن تكون الاجابه ارتفاع الكوليسترول :(107):
وبعدين الجواب الصح وشهو:(107):
L U X U R Y
2011- 6- 5, 03:18 AM
-
كل موضوع سوالف , كأنكم هنود :biggrin:
شوفوا لكم حل ولا بقفل موضوعكم ..
خلّوا العالم تذاكر أشغلتوها الله يشغلكم بذكره وَ بالمذاكرة :tongue:
قوموا يسعد لي قلبكم .. :(204):
1من الناس
2011- 6- 5, 03:19 AM
:sdfgdsf::sdfgdsf:شنوهذا احسن ماتذاكرون تخبلتوااهاااااااااااااااه يلاقدامي :41jg:بلاخبال زايد وراجعوويانا <<ضحكتوني الله يرحكم رجاغيرمبرحا:hahahahahah::hahahahahah:
:017:اخوي انت متقبسها من وحده اسمها دلوعهـ -دلع شنووانااخوك بقق اعنونك عدل بس :017::mh35:والجواب صح
ياليل مابه مسرا
وانا اخوك =====انا يعني انا المذكر اما انتي شلون تبين اكتب لك مثلا وانا اختك علشان اثبت اني اخاطب بنت:mh12:
بعدين اخوك ====بكسر الكاف بس مدري وين الكسره
اكتب اخوتس === اخاف ما تنفهم:24_asmilies-com:
=== اختبارنا صحه والا نحو:(107):
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 03:19 AM
ان توته انا رايي من رايك وان شاء الله صح :(107)::(107):
بسراااحه غريبه ها الماده..!!
مع انها سهله....
الحظ...شغله كلا يجاوب على كيفه..
حتى بلملخصات...
تلقين الاجوابه عن فلان غير وعند
فلان2 غير...لييييييييييييييييش..!!
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 03:20 AM
مافي محاولات يام توته فشلتي فشل ذريع
:icon9: عندكم تحطيم للمراه مو طبيعي...:(177):
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 03:20 AM
-
كل موضوع سوالف , كأنكم هنود :biggrin:
شوفوا لكم حل ولا بقفل موضوعكم ..
خلّوا العالم تذاكر أشغلتوها الله يشغلكم بذكره وَ بالمذاكرة :tongue:
قوموا يسعد لي قلبكم .. :(204):
كانت استراحه ياترف والحين جالسين نتاقش
طيب ساعدينا بحل تناول كمية من السكر
وش الحل
هل هو ارتفاع الكوليسترول
او تلف الكبد والبنكرياس
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 03:21 AM
اسمعووني اتركووووووو الاسئله على جمب شووي واقرأو المحتوى قراءه وبهدووووووء
وبعدهااااا نرجع للا سئللله عشااااااان تثبت المعلومات الي قرأناها ,,,,, اما اذا جلسسستو
بسس تجمعون بهالاسئله او فقط تعتمدون عليهااااااااااا ترا غلط :icon9:
انا قاعده اقرا المنهج واتمعن فيه على الاقل اخللص من قرائته واكون شملته مو بسسس اسئله
وهالملالالالالالازم بخليها الصباح امخمخ عليها لاني قرائتها بسس ما هضمتها خصوصا الملزمه 3 :41jg:
بسسسس احسها نفس المعلومات مكررره بسسس الظاهر انها فيها معلومات شوي زياده بالتدخين
وفيه معلومه عن السعووط اول مرره اعرفهاااااا ههههههههه اسمع عنه هالسعوط واول مره اعرفه
بررررررب ,,, الصباح اشوووووفكم
http://www.lakii.com/vb/smile/26-163.gif انا بعد بطلع .....
1من الناس
2011- 6- 5, 03:22 AM
اخواني تكفون اللي مو متأكد من الاجابه لا يكتبها نص الاجابات بعد مارجعت للملزمه لقيتها اخطاء:Cry111:
الدلوعهـ
2011- 6- 5, 03:22 AM
ياليل مابه مسرا
وانا اخوك =====انا يعني انا المذكر اما انتي شلون تبين اكتب لك مثلا وانا اختك علشان اثبت اني اخاطب بنت:mh12:
بعدين اخوك ====بكسر الكاف بس مدري وين الكسره
اكتب اخوتس === اخاف ما تنفهم:24_asmilies-com:
=== اختبارنا صحه والا نحو:(107):
اي اكتب وانااخوتس :41jg:قالولك باكستانيه ماافهم
اختبارنا صحه :(284):وسولك لياقه بعد بس بدون اعرااب
بسراااحه غريبه ها الماده..!!
مع انها سهله....
الحظ...شغله كلا يجاوب على كيفه..
حتى بلملخصات...
تلقين الاجوابه عن فلان غير وعند
فلان2 غير...لييييييييييييييييش..!!
:hhheeeart4:صدقتي والله
L U X U R Y
2011- 6- 5, 03:25 AM
اهربو ياعيال جات ترف
ترف ترى مانسولف ابد :064:
كانت استراحه ياترف والحين جالسين نتاقش
طيب ساعدينا بحل تناول كمية من السكر
وش الحل
هل هو ارتفاع الكوليسترول
او تلف الكبد والبنكرياس
وش نوحكم انتوا :biggrin:
مدري وش تتكلمون عنه أصلاً :biggrin:
اذا ع المآدة مو مآ خذتهآ بهالسمستر
لكن الإجابة بديهية الثانية أكيد ~> :cheese::cheese:
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 03:26 AM
كانت استراحه ياترف والحين جالسين نتاقش
طيب ساعدينا بحل تناول كمية من السكر
وش الحل
هل هو ارتفاع الكوليسترول
او تلف الكبد والبنكرياس
اكيد مو الكوليسترول يا دايخ...لان نتيجه الدهون مو السكريات ...الله يصلحكـ....:biggrin:
التلف الكبدي من اضرار التدخين...
لان فيه واحد من جماعتنا اسباب وفاته الله يرحمه.....:Cry111:
التلف الكبدي من التدخين...يعني بطلو تدخين يا شباب:41jg:
الجواب تفقنا انا والدلوعه انه السمنه..:(204):
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 03:30 AM
وش نوحكم انتوا :biggrin:
مدري وش تتكلمون عنه أصلاً :biggrin:
اذا ع المآدة مو مآ خذتهآ بهالسمستر
لكن الإجابة بديهية الثانية أكيد ~> :cheese::cheese:
هالماده مافيها بديهيه والله لاحظت فيها لف ودوران
لقيت جواب انه يرفع الكوليسترول
والملخص يقول تلف الكبد والبنكرياس
نبي شي اكيد
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 03:31 AM
لان السمنه من راسي جايبيها مالها دخل ههههههههههههههههه
الخيارات اللي بالملخص
ارتفاق الكوليسترول
تللف الكبد والبنكرياس
اصابة الامعاء وسوء الهضم
أ و ب
شوفو لنا حل اكيد
L U X U R Y
2011- 6- 5, 03:32 AM
عطوني السؤال كامل :biggrin:
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 03:40 AM
تناول كميه من السر يؤدي الى
ارتفاع الكوليسترول
تلف الكبد والبنكرياس
سوء الهضم ومدري وشو
الاجابه ا وب صحيحه
هو قال تناول كميه من السكر لذلك انا اشك بالكوليسترول
L U X U R Y
2011- 6- 5, 03:55 AM
تناول كميه من السر يؤدي الى
ارتفاع الكوليسترول
تلف الكبد والبنكرياس
سوء الهضم ومدري وشو
الاجابه ا وب صحيحه
هو قال تناول كميه من السكر لذلك انا اشك بالكوليسترول
هو أنت لازم تحط في بالك أنو الكلسترول له نوعين ..
1 ] ضار
2 ] نافع
فَ لما تاكل فواكه اللي هي تحتوي على سكر طبيعي وَ بالتأكيد أنه غير ضار ,
فَ أكيد راح ترتفع عندك نسبة الكلسترول [ النافع ]
وَ العكس صحيح :(204):
فَ أضم صوتي لِ صوتك بنسبة 90%
1من الناس
2011- 6- 5, 04:04 AM
تناول كميه من السر يؤدي الى
ارتفاع الكوليسترول
تلف الكبد والبنكرياس
سوء الهضم ومدري وشو
الاجابه ا وب صحيحه
هو قال تناول كميه من السكر لذلك انا اشك بالكوليسترول
ابرجع لاجابتي السابقه علشان اختي ترف:71:
منطقيا الكوليسترول =====معروف انه خاص بالدهون وما ادراك بالدهون دايم اجيب علاج امي حق الكلويسترول==يعني دليل
مصاب السكر السبب هو عدم افراز الانسولين ===وهذا يشير للبنكرياس ولاتهون التسبد
سوء الهضم هو نفسه عسر الهضم معروف سببه تقرحات المعده وغالبا تكون بسبب الادويه يعني السكر ماله شغل
التسبد والبنكرياس ماجاكم برقبتي:53:
الدلوعهـ
2011- 6- 5, 04:04 AM
:bawling:
L U X U R Y
2011- 6- 5, 04:06 AM
إيه إيه صح كلام 1 من النآس :mh318: ~> طآيرتن بِ العجة :cheese::cheese::cheese:
لـآ جد .. البنكريآس أذكر أنو دآدي عطآني محآضرة عنه وَ السآلفة فيهآ سكر "
صدقوني الجوآب اللي فيه البنكريآس .. 10000% :(204):
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 04:11 AM
خلاص نعتمد اجاباتكم وان طلع غلط فداكم الدرجه
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 04:11 AM
:119:
الدلوعهـ
2011- 6- 5, 04:13 AM
:(204)::(204)::(204):
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 04:23 AM
ناسي اسمي....دورلك اي اسم...بالله...:41jg:
الحين لا جيت بسالك ...معقوله كل اشوي..:cool:
بقول ناسي اسمه ولا يا فلان...:(177):
دور لك اسم ...بسرررررررعه:41jg:
ولا اسمح انا الي بدورلك اسم.....:biggrin:
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 04:30 AM
بالله شوفو ها السؤال..الي من 100 سؤال
انا بسراحه ماني مقتنعه بلجواب يعني..
راحو فيها الاعضاء الي ذاكر والاجوبه اغلبها خطاء:(177):
شخص ما طوله173فأن وزنه المثالي:
أ-73كجم
ب-60كجم
ج-100كجم
د-65كجم
الجواب واضح 73 ولا انا غلطانه:biggrin:
الدلوعهـ
2011- 6- 5, 04:31 AM
:24_asmilies-com: خلص البنزين وقفنا عند فندق وقررت استاجريوم بس
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 04:38 AM
:24_asmilies-com: خلص البنزين وقفنا عند فندق وقررت استاجريوم بس
ههههههاااااي انا عندي بنزين بسياره
بعطيك اياااه بس عندك هوز علشان تشفطين البنزين...ههههههههه:hahahahahah::71:
ههههههههههههههه بموت من الضحك هههههههههههه...
بعدين تحطينه بمكن البانزين..
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 04:38 AM
ام توته سميني ناسي :biggrin:
بالنسبه لحل الوزن المثالي
معادلتها
الوزن المثالي نطرح 108 من الوزن الكلي
الوزن الطبيعي نطرح 100 من الوزن الكلي
هذا وزنه 173 نطرح منها 108 يطلع الناتج 65
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 04:39 AM
اسف نطرح من الطول وليس الوزن الكلي
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 04:39 AM
:hahahahahah:
:hahahahahah:
:hahahahahah:
:hahahahahah:
اي يا بطني اي:hahahahahah:
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 04:45 AM
ام توته سميني ناسي :biggrin:
بالنسبه لحل الوزن المثالي
معادلتها
الوزن المثالي نطرح 108 من الوزن الكلي
الوزن الطبيعي نطرح 100 من الوزن الكلي
هذا وزنه 173 نطرح منها 108 يطلع الناتج 65
طيب انا ما اعرف الا الوزن الطبيعي الي نطرح 100
كيف بعلف هو وش يبي ...!!
طبيعي ولا كلي ..!!:cool:
وش قلت بنسبه للموضوع اسمك لقيت لك اسم...:(107):
ولا بسميك على كيفي...:biggrin:
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 04:51 AM
:(284):
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 04:54 AM
قلت لك سميني ناسي لانه اسم يركب على كل واحد
هو بيطلب منك يالوزن المثالي يالوزن الطبيعي
اذا قال مثالي اطرحي 108 من الطول
واذا قال طبيعي اطرحي 100 من الطول
واذا قال سعرات حراريه طلعي الوزن الطبيعي ثم اضربيه في واحد ثم في 24 زائن 500 يطلع لك السعرات الحراريه اللي تناسب كل شخص
يعني مثلا انا طولي 180
وزني الطبيعي يكون 80
80*1*24+500= 2420 سعره حراريه
يعني المفروض اكل ثلاث وجبات كنتاكي كل يوم عشان اغطيها
طبعا الواحد عباره عن ساعه وال24 عباره عن يوم كامل لكن ال 500 مدري وش سالفتها اذا في احد يعرف يعلمنا
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 05:00 AM
قلت لك سميني ناسي لانه اسم يركب على كل واحد
هو بيطلب منك يالوزن المثالي يالوزن الطبيعي
اذا قال مثالي اطرحي 108 من الطول
واذا قال طبيعي اطرحي 100 من الطول
واذا قال سعرات حراريه طلعي الوزن الطبيعي ثم اضربيه في واحد ثم في 24 زائن 500 يطلع لك السعرات الحراريه اللي تناسب كل شخص
يعني مثلا انا طولي 180
وزني الطبيعي يكون 80
80*1*24+500= 2420 سعره حراريه
يعني المفروض اكل ثلاث وجبات كنتاكي كل يوم عشان اغطيها
طبعا الواحد عباره عن ساعه وال24 عباره عن يوم كامل لكن ال 500 مدري وش سالفتها اذا في احد يعرف يعلمنا
يعطيك الف عافيه.....يا ناسي:biggrin:
ابيك تقولي شغلات مهمه مثلا الي من اشوي....
اذا ممكن..:mh318:
على فكره شرحك ممتاز ماشاء الله:(204):
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 05:07 AM
:119:
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 05:25 AM
:Cry111:
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 05:25 AM
............................................
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 05:27 AM
اسف ام توته كنت اتناقش مع نفسي في مساله ثانيه
اذا مارحتي بجيب لك الشرح
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 05:33 AM
هذا الشرح من الاخ سلطان لاستخراج كتلة الجسم
أولا:إحسب طولك بالسنتيمتر
لنفرض أنه 165 سم
الان إقسمه على 100
الناتج 1.6
اضرب الناتج بنفسه يعني 1.6 ضرب 1.6= 2.65
ثانيآ:إحسب وزنك
لنفرض أنه 57 كيلوغرام
ثالثآ:نقسم الوزن على 2.65 = 21.5
وهذا الناتج هو كتلة الجسم
واليكم الان جدول النتائج:
إذا كانت كتلة الجسم أقل من 20 فهذا يعني أن وزنك أقل من الطبيعى .
إذا كانت كتلة الجسم من 20 – 25 فهذا هو الوزن المناسب .
إذا كانت كتلة الجسم من 25 – 30 فأنت تعانى من زيادة فى الوزن .
إذا كانت كتلة الجسم أكثر من 30 فهذه علامة الخطر بالنسبة للشخص البدين.
إذا كانت كتلة الجسم أكثر من 40 فهذة هى السمنة المفرطة و ما يصاحبها من مشاكل
مثال آخر للتوضيح:
شخص وزنه 90 كيلوغرام وطوله 188 سم فهل هو سمين؟
الحل:
188 نقسمها على 100= 1.88
1.88 ضرب نفسها 1.88 =3.53
الان نقسم الوزن 90 على 3.53=25.49
وحسب جدول النتائج فإن هذا الشخص يعاني من زيادة في الوزن
بس انا موفاهم :icon9:
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 05:34 AM
وهذا شرح للاخت ابوي نبض قلبي لاستخراج الوزن المثالي بالباوند
مثال انثى عمرها 35 طولها 64 إنش
64÷66=0.97
0.97*0.97=0.94
0.94*35-100=127
127 باوند هو الوزن الطبيعي
هذا جوابها مع الشرح
وطريقته كذا
مكتوب الطول 64 انش صح تقوم تحلها بخطوات القانون
64/ 66<<< ال 64 هي الطول و66 من القانون يعني دايم تقسم الطول الموجود على الرقم66
=0.97
=0.97*0.97<<<الناتج تضربه بنفسه
=0.94
=0.94*(العمر +100)<<<الناتج تضربه بالعمر +100
=0.94*(35+100)
=126.9
اذا قربت العدد يصير الجواب 127
انا حاطته بهالموضوع
http://www.ckfu.org/vb/t186808-2.html
واي احد مافهم قولولي اشرح اكثر
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 05:39 AM
وهذا شرح للاخت ابوي نبض قلبي لاستخراج الوزن المثالي بالباوند
مثال انثى عمرها 35 طولها 64 إنش
64÷66=0.97
0.97*0.97=0.94
0.94*35-100=127
127 باوند هو الوزن الطبيعي
بصراحه يععجز للساني ...عن التعبير....
ما اقول الا اجمل دعوه الي الكل يحبها...
جزاك الله الف خيييييييييييير يارب
وارحم الله والديك واسكنهم فسيح جنااااانه
يااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اارب...
والله يحقق لك مرادكـ ياااااااااااااااااااااااااااااااااارب
ابوي نبض قلبي
2011- 6- 5, 05:41 AM
وهذه مسألة مهمة
إذاكان عمر الفرد 30 سنة فإن الحد الأعلى لنبض قلبه:
أ-180 نبضة في الدقيقة
ب-90 نبضة فيالدقيقة
ج-190 نبضة في الدقيقة
د- 220نبضةفي الدقيقة
وهذه طريقتها
عادي هنا تعويض مباشر من القانون اللي هو النبض الاعلى للفرد =220-العمر
وهنا عندنا العمر قال 30
يعني 220-30= 190
ابوي نبض قلبي
2011- 6- 5, 05:43 AM
ام توته شوفي هالموضوع فيه اهم المسائل وحاطه فيه شرح عليهم
http://www.ckfu.org/vb/t180883.html#post3526515
وبالنسبة لهالسؤال
امرأة عمرها 35 عامآ وطولها 64 أنش فأنوزنهاالطبيعي بالباوند:
أ-160
ب-135
ج-127
د-جميع ما ذكر غيرصحيح
حاطه عليها ملاحظه والا اقولك اعتمدي فهمها من اللي حطها الاخ ناسي اسمي
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 05:44 AM
وهذه مسألة مهمة
إذاكان عمر الفرد 30 سنة فإن الحد الأعلى لنبض قلبه:
أ-180 نبضة في الدقيقة
ب-90 نبضة فيالدقيقة
ج-190 نبضة في الدقيقة
د- 220نبضةفي الدقيقة
وهذه طريقتها
عادي هنا تعويض مباشر من القانون اللي هو النبض الاعلى للفرد =220-العمر
وهنا عندنا العمر قال 30
يعني 220-30= 190
شكرا ابوي نبض قلبي من العضوات اللي استفدت منهم في كل المواد
الله يحفظك من كل شر انتي وام توته الفتاه التي قالت للمدرس الخصوصي نعم :biggrin:
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 05:45 AM
الله يجزيك خير ياام توته على الدعوه الحلوه ويوفقك
ابوي نبض قلبي
2011- 6- 5, 05:47 AM
شكرا ابوي نبض قلبي من العضوات اللي استفدت منهم في كل المواد
الله يحفظك من كل شر انتي وام توته الفتاه التي قالت للمدرس الخصوصي نعم :biggrin:
العفوو اخوي
وايآك يارب
والله يوفق الكل
ابوي نبض قلبي
2011- 6- 5, 05:51 AM
طيب فيه سؤال بقولكم عليه مهم
يسبب التدخين الاجهاض في :
1- الشهر الاول والثاني والثالث
2- الشهر الرابع والخامس
3- الشهر السادس والسابع
4- في جميع الشهور
الشيء اللي بقولكم عليه اذا جا هالسؤال بنفس الخيارات تختاروا الاول الي لونته بالازرق
لاكن اذا جاب الخيارات كذا
1- الشهر الاول
2- الشهر الثاني
3- الشهر الثاث
4- الشهر الرابع
تختاروا الشهر الثالث
بلغتني بهالسؤال وحده من بنات التربيه اللي سبق اختبروا والجواب كذا قالهم الدكتور بهالطريقة اللي قلتها لكم يوم سئلوه البنات فحبيت تستفيدوا معي
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 05:52 AM
ام توته شوفي هالموضوع فيه اهم المسائل وحاطه فيه شرح عليهم
http://www.ckfu.org/vb/t180883.html#post3526515
وبالنسبة لهالسؤال
امرأة عمرها 35 عامآ وطولها 64 أنش فأنوزنهاالطبيعي بالباوند:
أ-160
ب-135
ج-127
د-جميع ما ذكر غيرصحيح
حاطه عليها ملاحظه والا اقولك اعتمدي فهمها من اللي حطها الاخ ناسي اسمي
الله يجزاك خير يااااااااااااارب
ويرحم والديك يااااااااااااارب
ويوفقك وينجحك ويحقق لك
مرادك يااااااااااااااااااارب
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 05:53 AM
انا عندي بالملخص اختارو جميع الشهور :cool:
كويس علمتينا
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 05:53 AM
الله يجزيك خير ياام توته على الدعوه الحلوه ويوفقك
تستاهل اكثر:mh318:......
الله يحفظكـ يااااااارب:106:
ابوي نبض قلبي
2011- 6- 5, 05:54 AM
الله يجزاك خير يااااااااااااارب
ويرحم والديك يااااااااااااارب
ويوفقك وينجحك ويحقق لك
مرادك يااااااااااااااااااارب
آميين يالغلاا واياكي والجميع :106:
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 05:55 AM
طيب فيه سؤال بقولكم عليه مهم
يسبب التدخين الاجهاض في :
1- الشهر الاول والثاني والثالث
2- الشهر الرابع والخامس
3- الشهر السادس والسابع
4- في جميع الشهور
الشيء اللي بقولكم عليه اذا جا هالسؤال بنفس الخيارات تختاروا الاول الي لونته بالازرق
لاكن اذا جاب الخيارات كذا
1- الشهر الاول
2- الشهر الثاني
3- الشهر الثاث
4- الشهر الرابع
تختاروا الشهر الثالث
بلغتني بهالسؤال وحده من بنات التربيه اللي سبق اختبروا والجواب كذا قالهم الدكتور بهالطريقة اللي قلتها لكم يوم سئلوه البنات فحبيت تستفيدوا معي
مشكوره ياقلبي...:d5:
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 05:56 AM
من اسباب الرعاف
حدوث ثقب بالانف
الاصابه ببعض الامراض
ادخال اداه او ظفر بالانف
جميع ماذكر
الاجابه عندي جميع ماذكر
وش رايكم
ابوي نبض قلبي
2011- 6- 5, 05:56 AM
انا عندي بالملخص اختارو جميع الشهور :cool:
كويس علمتينا
انتبه لاتعتمد على اجوبه الملخص مو كل شيء حالينه صح
واصلا موجوده بملزمة الدكتور خلال الشهور الثلاثة الاولى
ابو ملحم
2011- 6- 5, 05:57 AM
انشوف قاعدين تدلعون وتحلون في الأسئله لأنها سهله بس في الأختبار راح يكون وضعكم ^^^^:Cry111::sdfgdsf::Cry111::sdfgdsf::Cry111::sdf gdsf:
ابوي نبض قلبي
2011- 6- 5, 05:59 AM
مشكوره ياقلبي...:d5:
العفوو غلاتي :106:
من اسباب الرعاف
حدوث ثقب بالانف
الاصابه ببعض الامراض
ادخال اداه او ظفر بالانف
جميع ماذكر
الاجابه عندي جميع ماذكر
وش رايكم
صح جميع ماذكر :(204):
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 05:59 AM
الحين في سؤال غريب
لعلاج اختناق الغريق
فك الملابس واختناقها
يطرح الغريق ارضا على وجهه
تجرى عملية تنفس اصناعي
جميع ماذكر
الاجابه جميع ماذكر
شلون تنفس اصطناعي وهو على وجهه :(107):
هل الجواب صحيح
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 06:00 AM
انشوف قاعدين تدلعون وتحلون في الأسئله لأنها سهله بس في الأختبار راح يكون وضعكم ^^^^:cry111::sdfgdsf::cry111::sdfgdsf::cry111::sdf gdsf:
يور ار دايركت سنتمر
فعلا هذا الحاصل بش وش نسوي
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 06:02 AM
الحين في سؤال غريب
لعلاج اختناق الغريق
فك الملابس واختناقها
يطرح الغريق ارضا على وجهه
تجرى عملية تنفس اصناعي
جميع ماذكر
الاجابه جميع ماذكر
شلون تنفس اصطناعي وهو على وجهه :(107):
هل الجواب صحيح
خلها على ربك بس...:cool:
توني والله ماره على ها السوال...
وطوفته..:000:.وش انطوف وش نخلي....:(177):
سهاااااااالات انشاء الله....:119:
ابوي نبض قلبي
2011- 6- 5, 06:04 AM
الحين في سؤال غريب
لعلاج اختناق الغريق
فك الملابس واختناقها
يطرح الغريق ارضا على وجهه
تجرى عملية تنفس اصناعي
جميع ماذكر
الاجابه جميع ماذكر
شلون تنفس اصطناعي وهو على وجهه :(107):
هل الجواب صحيح
هو مكتوب كذا بالملزمة بس ضايفين على يطرح المصاب ارضا على وجهه مع ملاحظة وضع الوجه على احد الجوانب ثم يطرد الماء
بس اللي حاط السؤال مختصر العبارة شكله
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 06:09 AM
يلا يا ناسي....
هات لي سوال:biggrin:
والله اني دايخه وعيوني حول...:tongue:
ومعدتي تعورني ودايخه...:(177):
بس ابي اعديها على خير لان ما درست عدل..:cool:
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 06:10 AM
التشوه الذي يسبب تباعد الرجلين وتقارب الركبتين هو
تحدب الظهر
تقوس القدمان
تسطح القدمان
التواء الركبه
انا اقول تقوس وش رايكم ؟
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 06:10 AM
انا مثلك مع اني دارس لكن يوم رجعت فوق اجرب اكتشفت اني نسيت :24_asmilies-com:
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 06:11 AM
هههههههههههه شفتو اني دايخه:hahahahahah:
ههههههههههههههههههههه:71:
كتبه فوق دايخه مرتين..:71:
لاحد يشره علي...:biggrin:
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 06:12 AM
ابوي نبض قلبي اذا مارحتي اخر سؤال
في مسألة استخراج السعرات الحراريه
نضرب الوزن لطبيعي في واحد ثم 24 ثم 500 سعره حراريه صح ؟
ليش 500 من وين جت اذا تعرفين
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 06:12 AM
التشوه الذي يسبب تباعد الرجلين وتقارب الركبتين هو
تحدب الظهر
تقوس القدمان
تسطح القدمان
التواء الركبه
انا اقول تقوس وش رايكم ؟
اي شي تقوله انت صح....:(204):
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 06:13 AM
انا اشهد انك دايخه من زمااااان
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 06:13 AM
شكلها نامت على الكيبورد ابوي نبض قلبي :icon9:
ابوي نبض قلبي
2011- 6- 5, 06:13 AM
100-عناصر اللياقة الوعائية:
أ-اللياقة،التوازن،التوافق،زمن ردة الفعل،السرعة
ب-المرونة،المقاومة،المطاولة،التركيب الجسماني
ج-اللياقة القلبية،القوة،المطاولة العضلية،المرونة ، التركيب الجسماني
د-كل ماسبق غير صحيح
هالسؤال كثيير اشوف مختارين ج
ونفس الشيء سئلت بنت من التربيه تقول سئلوه بهالسؤال وقالهم ماله عناصر اللياقة الوعائية
وصحيح كلامه لو تنتبهوا هذه مكونات اللياقة البدنية وهو يبي العناصر القلبية الوعائية يعني الجواب بيصير كل ماسبق غير صحيح واذا تبوا تتأكدوا صفحة 12 من ملخص ابو موزه
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 06:14 AM
ابوي نبض قلبي اذا مارحتي اخر سؤال
في مسألة استخراج السعرات الحراريه
نضرب الوزن لطبيعي في واحد ثم 24 ثم 500 سعره حراريه صح ؟
ليش 500 من وين جت اذا تعرفين
فيني لقافه شوي...:mh318:
انت وش عليك من وين جت..:hahahahahah:
ولا وين راحت..:hahahahahah:..هههههههههههه:71:
طبق وبس....:biggrin:
تحياتي..
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 06:17 AM
100-عناصر اللياقة الوعائية:
أ-اللياقة،التوازن،التوافق،زمن ردة الفعل،السرعة
ب-المرونة،المقاومة،المطاولة،التركيب الجسماني
ج-اللياقة القلبية،القوة،المطاولة العضلية،المرونة ، التركيب الجسماني
د-كل ماسبق غير صحيح
هالسؤال كثيير اشوف مختارين ج
ونفس الشيء سئلت بنت من التربيه تقول سئلوه بهالسؤال وقالهم ماله عناصر اللياقة الوعائية
وصحيح كلامه لو تنتبهوا هذه مكونات اللياقة البدنية وهو يبي العناصر القلبية الوعائية يعني الجواب بيصير كل ماسبق غير صحيح واذا تبوا تتأكدوا صفحة 12 من ملخص ابو موزه
مشكوووووووووره الله يجزيك الجنه ياااااااارب
ابوي نبض قلبي
2011- 6- 5, 06:18 AM
التشوه الذي يسبب تباعد الرجلين وتقارب الركبتين هو
تحدب الظهر
تقوس القدمان
تسطح القدمان
التواء الركبه
انا اقول تقوس وش رايكم ؟
الا تقوس هو الصح :(204):
ابوي نبض قلبي اذا مارحتي اخر سؤال
في مسألة استخراج السعرات الحراريه
نضرب الوزن لطبيعي في واحد ثم 24 ثم 500 سعره حراريه صح ؟
ليش 500 من وين جت اذا تعرفين
صح عليك وال 500 اتوقع ثابت الرقم
بس على فكرة اخوي هالمسألة مااتوقع مهمة
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 06:21 AM
والله انا ام توته جابت لك السيكو بمخي وصرت ادرس كل شي
شكرا ابوي نبض قلبي
ابي الملازم بمر عليها مرور الكرام حاولت احملها من البك بوك بس يعطيني ايرور
اذا عندك تكفين ارفقيها
شيرويت
2011- 6- 5, 06:22 AM
صباحكم عسل :53:
ايش اخبار الصحة ؟؟؟:(107):
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 06:23 AM
خلاص بنسلمك الطاره وبنمشي ياشيرويت
طول الليله مع ام توته اخزن المعلومه بمخها وهي تسحبها مني
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 06:24 AM
والله انا ام توته جابت لك السيكو بمخي وصرت ادرس كل شي
شكرا ابوي نبض قلبي
ابي الملازم بمر عليها مرور الكرام حاولت احملها من البك بوك بس يعطيني ايرور
اذا عندك تكفين ارفقيها
وش وش وش!!!!
وش السيكو هذا ...
هذي مدحه ولا...ولا....سبه...!!
اغلب اظن انها سبه.....
الله يسامحك بس:biggrin:
ابوي نبض قلبي
2011- 6- 5, 06:27 AM
والله انا ام توته جابت لك السيكو بمخي وصرت ادرس كل شي
شكرا ابوي نبض قلبي
ابي الملازم بمر عليها مرور الكرام حاولت احملها من البك بوك بس يعطيني ايرور
اذا عندك تكفين ارفقيها
على العموم اذا جت هو بس بيعطيك الطول
نقص الطول من 100
مثلا لو 170 الطول
170 -100=70 <<اللي هو الوزن
وبعدين الناتج طبق عليه القانون
وزنه الحالي *اسعر **24 ساعة +500
70* 1*24+500
=2180 سعر حراري في اليوم
للاسف ماحملتها اخوي لاني انا عندي اياها مطبوعة فما حملتها من البلاك
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 06:27 AM
خلاص بنسلمك الطاره وبنمشي ياشيرويت
طول الليله مع ام توته اخزن المعلومه بمخها وهي تسحبها مني
ههههههههههههههه
:hahahahahah:جودوني لا اطيح:hahahahahah:
اي اي يا بطني اي
ههههههههههههههههه:71:
حرام عليك....:tongue:
خلاص استوب...:53:
بسترجعك معلومات بلممري...اوك..:(204):
مشكور جزاك الله الف خير..:Cry111:
1من الناس
2011- 6- 5, 06:28 AM
100-عناصر اللياقة الوعائية:
أ-اللياقة،التوازن،التوافق،زمن ردة الفعل،السرعة
ب-المرونة،المقاومة،المطاولة،التركيب الجسماني
ج-اللياقة القلبية،القوة،المطاولة العضلية،المرونة ، التركيب الجسماني
د-كل ماسبق غير صحيح
هالسؤال كثيير اشوف مختارين ج
ونفس الشيء سئلت بنت من التربيه تقول سئلوه بهالسؤال وقالهم ماله عناصر اللياقة الوعائية
وصحيح كلامه لو تنتبهوا هذه مكونات اللياقة البدنية وهو يبي العناصر القلبية الوعائية يعني الجواب بيصير كل ماسبق غير صحيح واذا تبوا تتأكدوا صفحة 12 من ملخص ابو موزه
الله يرحم ابوك وامك دنيا واخره وييسر امرك ويجزاك خير
:(204):
ابوي نبض قلبي
2011- 6- 5, 06:28 AM
صباحكم عسل :53:
ايش اخبار الصحة ؟؟؟:(107):
هلاا :53:
ابد يسلم عليكي الصحة :biggrin:
شيرويت
2011- 6- 5, 06:30 AM
خلاص بنسلمك الطاره وبنمشي ياشيرويت
طول الليله مع ام توته اخزن المعلومه بمخها وهي تسحبها مني
خخخخخخخخخخخخخخ :hahahahahah::hahahahahah:
طيب انتو تروحون انا مع مين اقعد
مع ام توتة يعني :mh318:
لالالالالا انا معلوماتي دخلتها في مخي باغصب لااحد يسحبها لااحد يسحبها لااحد يسحبها:71::71:
ابوي نبض قلبي
2011- 6- 5, 06:31 AM
الله يرحم ابوك وامك دنيا واخره وييسر امرك ويجزاك خير
:(204):
آميين واياك اخوي
شيرويت
2011- 6- 5, 06:32 AM
هلاا :53:
ابد يسلم عليكي الصحة :biggrin:
ياهلا وغلا :cheese:
وانا لاتسلميلي علية كفاية علي الرياضيات:mh12:
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 06:33 AM
هههههههههههه عصبت ام توته ياويلي
بروح انام عشان الظهر اقد اراجع
شرويت بخليك مع ام توته تعطيك اسئله وتختبرك
ام توته ابوي نبيض قلي 1 من الناس شيرويت
تمسو على خير :24_asmilies-com:
عبـداللـه
2011- 6- 5, 06:35 AM
مبسوطين وغيركم مذبوحين من المسائل والقوانين اللي في الرياضيات :biggrin:
>>يناظر الرياضيات مره ويرجع لصحه مره ضاع :mh12:
هانت معاد الا هذا اليوم نسأل الله التوفيق ونجاح
ابوي نبض قلبي
2011- 6- 5, 06:35 AM
ماهو نوع الدهون الموجود في المكسرات -الزيتون -صفار البيض -اللحوم :
1-دهون مرئية
2- دهون غير مرئية
3- دهون متطايرة
4- دهون غير تطايرة
هالسؤال شفته ضمن اسئلة المعتقل الله يجزاه خير بس كان جوابه خطأ اللي هو مرئية والصحيح انه من الدهون غير المرئية
حطيته لكم للتنبيه
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 06:35 AM
لقيت الملزمه
بالله عليك يادكتور هذي ملزمه تعطينا اياها:41jg:
مصوريها ستين الف مره والخط موب واضح
الله يعين بس :017:
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 06:36 AM
مع السلامه للجميع:Cry111:
الا وحد يعرف نفسه:mad:
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 06:37 AM
ماهو نوع الدهون الموجود في المكسرات -الزيتون -صفار البيض -اللحوم :
1-دهون مرئية
2- دهون غير مرئية
3- دهون متطايرة
4- دهون غير تطايرة
هالسؤال شفته ضمن اسئلة المعتقل الله يجزاه خير بس كان جوابه خطأ اللي هو مرئية والصحيح انه من الدهون غير المرئية
حطيته لكم للتنبيه
انا شفت السؤال حق الصحه الايجابيه غلط وقفلت الملخص
من كذا انا ماسويت ملخصات عشان مااتحمل ذنب الطلبه لو اعتمدو علي
اجتهد ماقلنا شي بس احرص
شيرويت
2011- 6- 5, 06:37 AM
مع السلامه للجميع:cry111:
الا وحد يعرف نفسه:mad:
على وييييين العزم :71:
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 06:37 AM
:000:
ابوي نبض قلبي
2011- 6- 5, 06:38 AM
شيروريت اشوا مااخذت رياضيات :(284):
بس المشكلة تخلصوا قبلي باقي لي نظم :41jg:
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 06:39 AM
على وييييين العزم :71:
بروح اناااااام :24_asmilies-com:
ناسي اسمي
2011- 6- 5, 06:39 AM
مع السلامه للجميع:cry111:
الا وحد يعرف نفسه:mad:
تجيبك الملعقه يالرز
مع السلامه :53:
شيرويت
2011- 6- 5, 06:40 AM
مبسوطين وغيركم مذبوحين من المسائل والقوانين اللي في الرياضيات :biggrin:
>>يناظر الرياضيات مره ويرجع لصحه مره ضاع :mh12:
هانت معاد الا هذا اليوم نسأل الله التوفيق ونجاح
ايش فيك اخوي انا بعد مسجلة رياضيات صحة بس احس الصحة اصعب من الرياضيات ولا اييييية:mh318:
ابوي نبض قلبي
2011- 6- 5, 06:40 AM
لقيت الملزمه
بالله عليك يادكتور هذي ملزمه تعطينا اياها:41jg:
مصوريها ستين الف مره والخط موب واضح
الله يعين بس :017:
اخوي خلي اعتمادك الاساسي من ملخص ابو موزه ترى انا ذاكرت منه اوضح وشامل بس اللي رجعت له بالملزمة اخر محاضرة اللي هي 14
وآخر شيء اقرا الملزمة قرايه سريعة
وفيه اسئلة المعتقل حلوة عن كل المحاضرات
ابوي نبض قلبي
2011- 6- 5, 06:44 AM
انا شفت السؤال حق الصحه الايجابيه غلط وقفلت الملخص
من كذا انا ماسويت ملخصات عشان مااتحمل ذنب الطلبه لو اعتمدو علي
اجتهد ماقلنا شي بس احرص
ايه فيه كان حق الايجابية غلط
والغلط وارد احيانا حتى لو راجع وهي تعتبر اسئلة مراجعة يعني المفروض مايعتمدوا عليه الا بعد المذاكرة
شيرويت
2011- 6- 5, 06:45 AM
بروح اناااااام :24_asmilies-com:
مع السلالالالالالالالالالالالالالامة
1من الناس
2011- 6- 5, 06:46 AM
-يؤدي تناول كميات من السكروزالى:
أ-ارتفاع الكولسترول
ب-إتلاف الكبد والبنكرياس
ج-إصابة الأمعاء وسوء الهضم
د-أ+ب
ابراءا للذمه بحثت وحسبي الله على بليسه كان اسئلته كذا
في الملزمه صفحه خمسين
هناك عوارض صحيه اخرى قد تصيب الانسان مثل نخر وتسوس الاسنان واصابة الفم بالبكتريا
واتلاف الكبد والبنكرياس وارتفاع نسبة الدهون بالدم هي احد عوامل اصابة القلب
طبعا ارتفاع نسبة الدهون اللي هي الكليسترول
اذا الاجابة هي : د ( اللي هي ارتفاع الكليسترول واتلاف التسبد والبنكرياس
قبل امس ندرس دائنين و مدينون
........................ واليوم ندرس عن امور اللياقه
ما باقي الا "الشيف اسامه" يجيبون
......................... وندرس معاه الطبخ واحلى لباقه
admntk
2011- 6- 5, 06:46 AM
ههههههه حسيت هالماده حلوه << ماخذيتها لسه هع :hahahahahah:
شيرويت
2011- 6- 5, 06:47 AM
شيروريت اشوا مااخذت رياضيات :(284):
بس المشكلة تخلصوا قبلي باقي لي نظم :41jg:
لييية حلو الرياضيات بس يبغالة تركيز شوي :(107):
بس بنخلص قبلك:(284):
admntk
2011- 6- 5, 06:48 AM
ههههههههه حسيتكم متعقدين مره :hahahahahah: <وحده فاضيه عع هالصبح :g2:
عبـداللـه
2011- 6- 5, 06:48 AM
ايش فيك اخوي انا بعد مسجلة رياضيات صحة بس احس الصحة اصعب من الرياضيات ولا اييييية:mh318:
اتوقع انك تمزحين ولا ايييه:biggrin:
admntk
2011- 6- 5, 06:49 AM
اتوقع انك تمزحين ولا ايييه:biggrin:
هههههه حسيتها تنكت :hahahahahah:
ابوي نبض قلبي
2011- 6- 5, 06:50 AM
-يؤدي تناول كميات من السكروزالى:
أ-ارتفاع الكولسترول
ب-إتلاف الكبد والبنكرياس
ج-إصابة الأمعاء وسوء الهضم
د-أ+ب
ابراءا للذمه بحثت وحسبي الله على بليسه كان اسئلته كذا
في الملزمه صفحه خمسين
هناك عوارض صحيه اخرى قد تصيب الانسان مثل نخر وتسوس الاسنان واصابة الفم بالبكتريا
واتلاف الكبد والبنكرياس وارتفاع نسبة الدهون بالدم هي احد عوامل اصابة القلب
طبعا ارتفاع نسبة الدهون اللي هي الكليسترول
اذا الاجابة هي : د ( اللي هي ارتفاع الكليسترول واتلاف التسبد والبنكرياس
قبل امس ندرس دائنين و مدينون
........................ واليوم ندرس عن امور اللياقه
ما باقي الا "الشيف اسامه" يجيبون
......................... وندرس معاه الطبخ واحلى لباقه
شكيت انها د والحين الحمد لله أكدت حلي شكرا لك اخوي والله يجزاك خير يارب
شيرويت
2011- 6- 5, 06:53 AM
اتوقع انك تمزحين ولا ايييه:biggrin:
هههههه حسيتها تنكت :hahahahahah:
خخخخخخخخخخخ
لية بس الموضوع يختلف من شخص لاخر ولاايييييية
وبعدين الرياضيات كلة فهم
والصحة كلة حفظ وانا خربانة في الحفظ
ابوي نبض قلبي
2011- 6- 5, 06:54 AM
ههههههه حسيت هالماده حلوه << ماخذيتها لسه هع :hahahahahah:
بالنسبة لي عاجبتني بس معلوماتها كثييرة
لييية حلو الرياضيات بس يبغالة تركيز شوي :(107):
بس بنخلص قبلك:(284):
يب هو حلو مااختلفنا بس ماحبيت اخذ مادتين تكون علي اختبار بنفس اليوم ابي اعطي كل ماده حقها وماابي اضغط نفسي لاحقه عليها
عاادي لو خلصتي قبلي اصلا في التأني السلامة وفي العجلة الندامها <<مدري وش دخلها :biggrin:
أنثى غير
2011- 6- 5, 06:54 AM
الحين في سؤال غريب
لعلاج اختناق الغريق
فك الملابس واختناقها
يطرح الغريق ارضا على وجهه
تجرى عملية تنفس اصناعي
جميع ماذكر
الاجابه جميع ماذكر
شلون تنفس اصطناعي وهو على وجهه :(107):
هل الجواب صحيح
اكرررره هالمادة وخصوصا هالجزئية لوفاة احدى قريباتي غرقا
<<السالفة قريبة:Cry111:
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 06:55 AM
تجيبك الملعقه يالرز
مع السلامه :53:
روح انام انت لا تطير معلوماتك:017: وتاخذها ام توته:000:
ابوي نبض قلبي
2011- 6- 5, 06:56 AM
اكرررره هالمادة وخصوصا هالجزئية لوفاة احدى قريباتي غرقا
<<السالفة قريبة:cry111:
الله يرحمها ياارب ويجعل مثواها الجنة
أنثى غير
2011- 6- 5, 06:56 AM
فيه اسئلة مهمة لاني ماافتحته
وبالرياضيات حاايسة :Cry111:
شيرويت
2011- 6- 5, 06:58 AM
بالنسبة لي عاجبتني بس معلوماتها كثييرة
يب هو حلو مااختلفنا بس ماحبيت اخذ مادتين تكون علي اختبار بنفس اليوم ابي اعطي كل ماده حقها وماابي اضغط نفسي لاحقه عليها
عاادي لو خلصتي قبلي اصلا في التأني السلامة وفي العجلة الندامها <<مدري وش دخلها :biggrin:
واللة عندك حق ظغط مادتين مع بعض بس ايش اسوي ابغى اخذ كل شي يعني كل ترم و موادة عشان اخلص
أنثى غير
2011- 6- 5, 06:58 AM
الله يرحمها ياارب ويجعل مثواها الجنة
امين الله يجزاك خير
طبعا لاني حاولت انقذها
برب ابستي :Cry111:
admntk
2011- 6- 5, 07:00 AM
خخخخخخخخخخخ
لية بس الموضوع يختلف من شخص لاخر ولاايييييية
وبعدين الرياضيات كلة فهم
والصحة كلة حفظ وانا خربانة في الحفظ
يب مييي تو مابحبششش الحفظ دنا متنحه فيه اوي حتى الرياضيات شينه يبيلها تركيز واجد :24_asmilies-com:
عبـداللـه
2011- 6- 5, 07:00 AM
الوعد في الليل لما اخلص اتفهم معكم زين:biggrin:
حلمي الامل
2011- 6- 5, 07:01 AM
صبحكم الله بالخير
ناسي بشر وشلون الصحة عساك استفدت من مرفقاتي :biggrin:
admntk
2011- 6- 5, 07:02 AM
واللة عندك حق ظغط مادتين مع بعض بس ايش اسوي ابغى اخذ كل شي يعني كل ترم و موادة عشان اخلص
بالعكككككس اهم شي الواحد مايضغط نفسهه عع حسسسب قدراته انا لو علي باخذ كل سنه مادتين هع بسسسس شكلي بعجز وانا مابعد خلصت :hahahahahah:
ابوي نبض قلبي
2011- 6- 5, 07:02 AM
واللة عندك حق ظغط مادتين مع بعض بس ايش اسوي ابغى اخذ كل شي يعني كل ترم و موادة عشان اخلص
ايه اشوفكم حايسين بمادتين الله يعينكم
والله يوفقكي وتجيبي المعدل اللي تتمنينه
امين الله يجزاك خير
طبعا لاني حاولت انقذها
برب ابستي :cry111:
:000::000:
شيرويت
2011- 6- 5, 07:05 AM
يب مييي تو مابحبششش الحفظ دنا متنحه فيه اوي حتى الرياضيات شينه يبيلها تركيز واجد :24_asmilies-com:
اللغة كأنك مصرية ماعلينا
اوكي كل واحد وراية في المادة الاختلاف لايفسد للود قضية
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 07:05 AM
صبحكم الله بالخير
ناسي بشر وشلون الصحة عساك استفدت من مرفقاتي :biggrin:
راح يخمت:cool: يا مال المرقد..هههههههه:biggrin:
استفاد منها...اكيد....:(204):
تحياتي لك...
حلمي الامل
2011- 6- 5, 07:06 AM
وش ملحقنا الحمدلله تونا باول الطريق
ماده ويالله نلحق :d5:
حلمي الامل
2011- 6- 5, 07:07 AM
راح يخمت:cool: يا مال المرقد..هههههههه:biggrin:
استفاد منها...اكيد....:(204):
تحياتي لك...
وانتي عساك شفطتي منه معلومااااااااااااات:71:
:biggrin:
admntk
2011- 6- 5, 07:07 AM
يالله ياحلوين ياقميلين الله يوفقكم كلياتكوون :g2:
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 07:09 AM
وانتي عساك شفطتي منه معلومااااااااااااات:71:
:biggrin:
:hahahahahah: افاء عليك بس
ههههههههههههههههههههه
شيرويت
2011- 6- 5, 07:09 AM
راح يخمت:cool: يا مال المرقد..هههههههه:biggrin:
استفاد منها...اكيد....:(204):
تحياتي لك...
ام توتة انتي لسة هنا
حلمي الامل
2011- 6- 5, 07:11 AM
:hahahahahah: افاء عليك بس
ههههههههههههههههههههه
اهم شي:hahahahahah: ههههههههههههههه
عبـداللـه
2011- 6- 5, 07:12 AM
اللغة كأنك مصرية ماعلينا
اوكي كل واحد وراية في المادة الاختلاف لايفسد للود قضية
بنيابه اذا نتكلم نفس اللهجه من باب المداعبه والاخوه وليس من باب اخر
واما عن كلامك الرياضيات كلامك هي افضل من اي مادة ثانيه من الحفظ بس انا من رايي الصحه متشابه بس مع التركيز في السؤال بتعرفين الاجابه بس اذا ربي فكنا من اسمه مصطلحات علميه مثل (القوام ) ايش معناه وغيره:smile:
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 07:12 AM
ام توتة انتي لسة هنا
:biggrin: لا ام توته نايمه....................:hahahahahah:
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 07:15 AM
اهم شي:hahahahahah: ههههههههههههههه
حرام عليك والله ما يستاهل...
طول الليل وهو يشرح لي...
وشكرته .........
بس انا زعلت عليه...:017:
اخر شي يقول ام توته خذت المعلومات من مخي....:017:
والله مو قصدي اني اشتت افكاره..واضيعه............:cool:
الله يسامحه...:biggrin:
حلمي الامل
2011- 6- 5, 07:16 AM
:biggrin: لا ام توته نايمه....................:hahahahahah:
وش انتي ماكله:33_asmilies-com:
نبي نطبق عليك مويه صحه :71:
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 07:18 AM
مصريه معنا في الجامعه غيربه....
شرويت انتي مصريه..صح
اول شي قلت يمكن العرق جساس ..
امها مصريه وحطت العلم..
بس اكتشفت من كلامك انت مصريه..
ونعم والله يا اقدع ناس:(204):
مهرة الشوووق
2011- 6- 5, 07:19 AM
وش انتي ماكله:33_asmilies-com:
نبي نطبق عليك مويه صحه :71:
هههههههههههههههه هاذي هستريت ما قبل النوم
هههههههههههههههههههههههههههههه:71:
شيرويت
2011- 6- 5, 07:21 AM
بنيابه اذا نتكلم نفس اللهجه من باب المداعبه والاخوه وليس من باب اخر
واما عن كلامك الرياضيات كلامك هي افضل من اي مادة ثانيه من الحفظ بس انا من رايي الصحه متشابه بس مع التركيز في السؤال بتعرفين الاجابه بس اذا ربي فكنا من اسمه مصطلحات علميه مثل (القوام ) ايش معناه وغيره:smile:
يب واللة يشهد علي اني ماكنت اقصد شي:Cry111: انا بس استغربت من اللغة بس لاكن انا اعرف انا من باب الاخوة طبعا:biggrin: وايش يعني من باب اخر الاستهزا يعني ماعلينا
اييية كلو ولا المصطلحات اللة يستر:mh12:
شيرويت
2011- 6- 5, 07:24 AM
مصريه معنا في الجامعه غيربه....
شرويت انتي مصريه..صح
اول شي قلت يمكن العرق جساس ..
امها مصريه وحطت العلم..
بس اكتشفت من كلامك انت مصريه..
ونعم والله يا اقدع ناس:(204):
اي نعم انا مصرية اما عن ابا عن جدا
وتسلميين يا عمري
وسالفة اني معكم في الكلية هذي سالفة طويلة:biggrin:
عبـداللـه
2011- 6- 5, 07:25 AM
على طاري المداعبه >>يلطف الجو شوي من زحمت المعلومات الي تعبت المخ والمخيخ
في هذي الحظه ضحكت على نفسي تذكرت فلم عادل الامام باسمه (مرجان احمد مرجان)
نتعلم على كبر :hahahahahah:
حلمي الامل
2011- 6- 5, 08:11 AM
الله من الدجه نايمين :24_asmilies-com:
A L M a i s t R o
2011- 6- 5, 08:11 AM
فاهمين المسائل؟
حلمي الامل
2011- 6- 5, 08:18 AM
فاهمين المسائل؟
مافيه الامسألتين حقت الطول وحقت النبض وقت الراحه ووحده معها
والا فيه شي زود؟؟
شيرويت
2011- 6- 5, 08:23 AM
مافيه الامسألتين حقت الطول وحقت النبض وقت الراحه ووحده معها
والا فيه شي زود؟؟
اييييية مسألة الطول هذي ماني فهمتها موولية
A L M a i s t R o
2011- 6- 5, 08:28 AM
مافيه الامسألتين حقت الطول وحقت النبض وقت الراحه ووحده معها
والا فيه شي زود؟؟
ايه فيه مسائل اهم نبضات الحد الاعلى ونبض القلب اثناء التمارين
A L M a i s t R o
2011- 6- 5, 08:30 AM
اييييية مسألة الطول هذي ماني فهمتها موولية
وش مسائلة الطول قصدك الوزن المثالي والطبيعي
مثالي(الطول - 108)
180- 108 = 72
طبيعي(الطول- 100)
180- 100= 80
حلمي الامل
2011- 6- 5, 08:36 AM
ايه فيه مسائل اهم نبضات الحد الاعلى ونبض القلب اثناء التمارين
حقت النبض الاعلى واضحة بس الثانيه وشي ؟؟ممكن تشرحها الله يعافيك:mh318:
شيرويت
2011- 6- 5, 08:36 AM
شككككككككككككككككككراااااااااااا هذا الي كنت ابغاة
حلمي الامل
2011- 6- 5, 08:37 AM
20-هناك أعراض للتسمم منها : ص 164
ا- الكسر المركب
ب- الكسر البسيط
ج- الكسر المفتت
د-جميع ما ذكر غير صحيح
وش دخل التسمم بالكسر قسم بالله لحسه مخ :(107):
ابوي نبض قلبي
2011- 6- 5, 08:47 AM
20-هناك أعراض للتسمم منها : ص 164
ا- الكسر المركب
ب- الكسر البسيط
ج- الكسر المفتت
د-جميع ما ذكر غير صحيح
وش دخل التسمم بالكسر قسم بالله لحسه مخ :(107):
هههههههه اما وش دخل التسمم بالكسوور اتوقع خطا السؤال يمكن السؤال من انواع الكسور واللي كتب هالسؤال خانته الذاكرة
A L M a i s t R o
2011- 6- 5, 08:47 AM
2- إذا كان نبض القلب أثناء الراحة 80والعمر 30فأن نبض القلب المطلوب أثناءالتمرين:
أ-161نبضة فيالدقيقة
ب-190نبضة فيالدقيقة
ج-157نبضة فيالدقيقة
د-120 نبضة فيالدقيقة
( (الحد الأعلى للنبض 220- العمر) – النبض أثناء الراحة 80 ) ضرب 0.70 + النبض أثناء الراحة = 157
شوفو اولا نعرف النبض الاعلى كيف نعرفه بيعطينا العمر نقص 220 ثابته من العمر يعني
220-30 =190
الحين طلعنا الحد الاعلى نطر منه النبض اثناء الراحهالي هو 80
190-80=110 الان عندنا الطرف الاول طبعا القانون
(الحد الاعلى - النبض اثناء الراحه ) ده كل في قوس وطلعنا
مضروب في 0.70 يعني 110x0.70=77 الان باقي نجمع عليه النبض اثناء الراحه
بالتوفيق للجميع
حلمي الامل
2011- 6- 5, 08:49 AM
27 – الشدة المناسبة لتطوير اللياقة القلبية الوعائية هي: (الشدة المناسبة 70%) ص 30
أ- 50%
ب-95%
ج-80%
د- لاشي مما ذكرا
طيب هذا السؤال مافهمته :mh12:
ابوي نبض قلبي
2011- 6- 5, 08:50 AM
هذا مهم
اللي من محتويات الشنطة اربعة جبائر مقياس 7*50
ترى جابها لهم الدكتور بالاختبار بالمستوى اللي قبلنا اقصد مقياس جبائر احفظوها
(» мs Ёℓǻƒ .. ♥)
2011- 6- 5, 08:50 AM
:cool:
وش هالمسئله التعقيد
الحمدلله اني مااخذتها هالماده
لابعد ويا الرياضيات
كان جبت العيد
:biggrin:
حلمي الامل
2011- 6- 5, 08:51 AM
2- إذا كان نبض القلب أثناء الراحة 80والعمر 30فأن نبض القلب المطلوب أثناءالتمرين:
أ-161نبضة فيالدقيقة
ب-190نبضة فيالدقيقة
ج-157نبضة فيالدقيقة
د-120 نبضة فيالدقيقة
( (الحد الأعلى للنبض 220- العمر) – النبض أثناء الراحة 80 ) ضرب 0.70 + النبض أثناء الراحة = 157
شوفو اولا نعرف النبض الاعلى كيف نعرفه بيعطينا العمر نقص 220 ثابته من العمر يعني
220-30 =190
الحين طلعنا الحد الاعلى نطر منه النبض اثناء الراحهالي هو 80
190-80=110 الان عندنا الطرف الاول طبعا القانون
(الحد الاعلى - النبض اثناء الراحه ) ده كل في قوس وطلعنا
مضروب في 0.70 يعني 110x0.70=77 الان باقي نجمع عليه النبض اثناء الراحه
بالتوفيق للجميع
شاكره لك مجهودك :(204):
حلمي الامل
2011- 6- 5, 08:52 AM
هههههههه اما وش دخل التسمم بالكسوور اتوقع خطا السؤال يمكن السؤال من انواع الكسور واللي كتب هالسؤال خانته الذاكرة
وانا اختك قومت امي عشان تفهمني بس نامت من لحسه المخ :24_asmilies-com:
vBulletin® v3.8.7, Copyright ©2000-2025, Ahmed Alfaifi