|
منتدى السعادة و النجاح و البرمجة اللغوية العصبية للباحثين عن السعادة و النجاح و تطوير الذات و فن الاتصال مع الآخرين .. تـفـضـلـوا هـنـا ! |
|
أدوات الموضوع |
#1
|
||||
|
||||
كيف تغير نفسك ؟
كيف تغير نفسك ؟
اعتني بنفسك .. أول شيء عليك القيام به هو الإعتناء بنفسك ، خصوصا من الجانب الداخلي ، عليك أن تحترم نفسك وتكون إيجابيا ولا تكن متشائماً ، ومن المهم أيضا أن تأخد قسطا من الراحة عندما تحتاج ذلك ، لتكون هذه هي بداية النجاح. تذكر إيجابياتك .. الحياة مليئة بالصعوبات والتحديات ، ولكي تتجاوزها بسهولة عليك أن تذكر نفسك دائما بالأمور التي تجيدها لكي ترفع معنوياتك ، فالشخص يكون يوميا بحاجة لتذكر بطولاته وكل ما يميزه لكي لا يصيبه الإحباط بسبب مشاكله اليومية والتحديات التي يواجهها. لا تفترض .. أغلب الناس مصابون برهبة الإفتراضات ، حيث تجد كثيرا من الناس يبحثون على افتراضات ويغرقون في التصورات بأنهم لن يتم قبولهم في العمل أو حتى في العلاقات الشخصية ، في حين أن أغلب تلك الإفتراضات خاطئة ، ومن الأفضل دائما أن يبحث الشخص عن دلائل وينسى الإفتراضات. عندما تقول بأنك لن تقبل في العمل لابد أن يكون لديك دليل على كلامك ، وإلا فلا تقل ذلك ، وعندما تظن انك شخص غير مرغوب به في محيطك الخاص ، فمن الأفضل أن تفكر في أسباب الرفض وتعطي لنفسك دلائل حقيقية ، وإلا فمن الأفضل أن تنسى كل مخاوفك وان تعيش كما تريد لأن أغلب التصرفات التي تبنى على أساس الإففتراضات تجعل الإفتراض حقيقة رغم انه لم يكن كذلك. إبتعد عن الحكم المطلق .. أسوء عادة للكثير من الناس ، هي الحكم المطلق عن الأشياء ، كأن يقول الشخص أنا دائما أتأخر عن العمل ، أو أنا دائما أفشل ، في الحقيقة لا يوجد أي شيء في الكون مطلق ، إذا تأخرت مرات عديدة عن العمل فهذا لا يعني أنك دائما تتأخر لأنك لاتزال تملك أيام كثيرة بالإمكان الوصول مبكرا ، ولا تقل أنك فاشل لأنك رغم فشلك مرة أو حتى مليون مرة ، لابد أن تنجح عندما تصلح أخطائك. من الأفضل أن تتخلص من تلك التعبيرات المطلقة مثل دائما وأبدا ، لأنك عندما تكرر قولها ستجد نفسك تصدقها وتعمل بها ، لهذا تخلص منها وقل أنك كثيرا ما تتاخر ، أو كثيرا ما تفشل ، أو أحيانا ، لكي تعطي لنفسك الأمل بأنك ستنجح في يوم من الأيام عندما تعرف سبب الفشل وتصلحه ، وأنك ستصل للعمل مبكرا عندما تشتري سيارتك الخاصة (مثلاً). تخلص من الأفكار السلبية .. في مرات عديدة ستجد نفسك تواجه الكثير من الأفكار السلبية سواء كانت أفكارك الخاصة او أفكار الآخرين عنك ، هذه الأفكار إذا صدقتها ستصبح حقيقة وستجد نفسك تنفذها ، لهذا تخلص منها ولا تنساها بل فكر فيها وانتبه من تنفيذها ، وعندما يقول لك شخص أنك فاشل ، إنتبه من الكلمة وكلما وجدت نفسك تسير نحو الفشل أطلق إنذارا وعد لطريق النجاح. التواصل .. التواصل أمر مهم جدا للشخص ، ولكن من الأفضل أن يكون الشخص على طبيعته ، كن أنت ، إفعل ما يريحك حقا ، ولا تجبر نفسك على تحمل بعض التافهين لمجرد أنك تريد أن تكون شخصا إجتماعيا ، إختر بعض الأصدقاء الذين ترتاح لهم ، وكن كثير الإلتقاء والتواصل معهم وافتح قليلا أبواب حياتك لكي تتخلص من الشعور بالروتين القاتل الذي تسببه الوحدة أحيانا ، ولكن في كل الأحوال لا تجبر نفسك أن تتغير بطريقة مبالغ فيها ، بل فقط أخرج نفسك من فقاعة الوحدة. كونوا دائماً بخير وسعادة ، وتفاؤل ،، |
2013- 4- 26 | #2 |
أكـاديـمـي مـشـارك
|
رد: كيف تغير نفسك ؟
\\. الله يسعدكـ
|
2013- 5- 4 | #3 |
أكـاديـمـي ذهـبـي
|
رد: كيف تغير نفسك ؟
، ولا تجبر نفسك على تحمل بعض التافهين لمجرد أنك تريد أن تكون شخصا إجتماعيا
موضوع اكثر من رائع يعطيك العافيه |
2013- 5- 5 | #4 | |
أكـاديـمـي
|
رد: كيف تغير نفسك ؟
اقتباس:
روعة روعة .. كلام جميل جدا ومفيد شكرا لك |
|
2013- 5- 10 | #5 |
صديقة ادارة اعمال وقسم التسويق بجامعه الدمام
|
رد: كيف تغير نفسك ؟
اعتني بنفسك ..
أول شيء عليك القيام به هو الإعتناء بنفسك ، خصوصا من الجانب الداخلي ، عليك أن تحترم نفسك وتكون إيجابيا ولا تكن متشائماً ، ومن المهم أيضا أن تأخد قسطا من الراحة عندما تحتاج ذلك ، لتكون هذه هي بداية النجاح. نصائحكك أحلى مــآإ بالوجود تقييم لـ روعةة هذا الطرح حبيت الموضوع إلى آخر السطوور شكراً ربي يخليكك ويديمكك |
2013- 5- 14 | #6 |
صديقه
منتدى إدارة اعمال وقسم التسويق بجامعه الدمام |
رد: كيف تغير نفسك ؟
بل فقط أخرج نفسك من فقاعة الوحدة. طرح خميل جدا .. يعطيك العافيه يارب |
2013- 5- 14 | #7 |
متميز بالمستوى الثامن - ادارة اعمال
|
رد: كيف تغير نفسك ؟
|
2013- 5- 30 | #8 |
أكـاديـمـي فـعّـال
|
رد: كيف تغير نفسك ؟
الأمعان بهكذا مواضيع مفيد ومرغوب به لكل الطبقات العمرية دون استثناء............ لمزايا وخصوصية الطرح وهذا هو الرائع |
2013- 6- 4 | #9 |
صديقة ملتقى السعادة و النجاح و البرمجة اللغوية العصبية
|
رد: كيف تغير نفسك ؟
طرررح جمممميل جدااا
ررربي يسسعد قلبك ويعطيك العاافيه ااسستفدت كثييير عسسانا ماننحررم جديدك ابد الف ششكر وتقدير خيي فهد .. تستاهل + تقييم |
2013- 6- 4 | #10 |
أكـاديـمـي
|
رد: كيف تغير نفسك ؟
رائع ماقرات ومررت به هنا
سلمت اناملك وبوركتي ياجميله ، |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
اختبر نفسك : اختبار العقيدة 4 | *طالب علم* | المستوى الأول - كلية الأداب | 4 | 2013- 5- 19 03:01 AM |
اختبر نفسك : مادة الانجليزي 1 | *طالب علم* | المستوى الأول - كلية الأداب | 1 | 2013- 4- 17 07:52 AM |
اختبر نفسك :اختبار العقيدة 3 | *طالب علم* | المستوى الأول - كلية الأداب | 3 | 2013- 4- 16 04:36 PM |
اختبر نفسك اختبار العقيدة 2 | *طالب علم* | المستوى الأول - كلية الأداب | 10 | 2013- 4- 16 08:11 AM |
صفية بنت حيي بن أخطب رضي الله عنها | النسيم العليل | ملتقى المواضيع العامة | 2 | 2013- 3- 6 02:52 AM |