[ موضوع عام ] خطة تفوقك في مقرر الصحه واللياقه

[alihussaind]

يعطيك العافية

[شريفه العثمان]

الاشياء التي ذكرت في المحاضره المباشره

ما اهميه الحروق : اي اصابه التي تصيب انسجه الجسم والتي تنشا من تعرض الجسم للحراره والمواد الكيميائيه او الاشعاع .
تختلف الحروق من حيث عمق وحجم الجسامه ويمكن تدمر الجلد والانسجه واجزاء خليه من الجسم
وفي بعض الحروق تنشا عن طريق البخار او السوائل تسمى الحروق الرطبه يمكن يجي سوال ..
بعض الحروق تنشاء عن طريق البخار والسوال تسمى ( الحروق الجافه) خطاء
وراح يجي معنا مصطلحات .
درجات الحراره:
حروق من الدرجه الاولى : عباره او علامات لا تتعد طبقه الجلد السطحيه وعلامتها هي " الاحمرار تغير لون الجلد او التورم البسيط .
حروق الدرجه الثانيه : لا تتعد طبقات الجلد الداخليه وعلامتها فقاقيع ممتله بالسوائل وتورم وانتفاخ والم شديد.
حروق من الدرجه الثالثه : تمتد الى جميع طبقات الجلد وقد تصل الى العظام وتكون هذي الحروق مولمه وللغايه لا يشعر الانسان بها وغالبا ما يصاحبها حول حروق من الدرجه الثانيه وانها تهدد حياه الانسان .
اسباب الحروق : حراره -المواد الكيمائيه- واشعه الشمس- الكهرباء -والاشعاع.
المعالجه الاسعافيه للحروق:

ابعاد المصاب عن مصدر الحراره.
تبريدالمنطقه المحروقه باستخدام الماء البارد ولا نحط الثلج الا للحروق البسيط من الدرجه الاولى
تزع الملابس عن المصاب بعد التبريد
اذا وجدت فقعاعات لا نفتحها اما اذا كانت الفقاعات مفتوحه فيفضل ازلتها كي لا تصبح مرتعا للجراثيم
وضع شاش عليه فازلين معقم ثم شاش معقم فوقه ثم رباط
الراحه واعطاء مسكنات وسوائل كثيره وغذاء غني بالبروتين


احذر : عدم وضع اي مواد فوق الحروق مثل ( قهوه - رب البندوره - المعجون)

الحروق الكهربائيه :

البعد عن المصدر الكهربائي الذي يسبب الحريق .
تحديد عمق الحرق
تغطيه الحروق بضماده جافه معقمه
لا تهد الحروق باستخدام الماء وهذي مهمه
مراقبه ما اذا كانت توجد علامات تهدد حياه الانسان مثل ( ضربات القلب - او مشاكل في التنفس)


الكسور :
علامات الطرف المكسور :

العجز العظمي ( عدم القدره على تحريك الطرف المكسور )
انتباج مكان الكسر
تشوه في استقامه محور الطرف
قصر الطرف المصاب.

المعالجه الاسعافيه للكسور: اهم شي للكسور معرفه طريقه نقل المصاب الى

1. كسور الطرف العلوي:حمل الطرف العلوي على وشاح تكون الوشاح في جانب المرفق او تثبيت الطرف العلوي على ميزابه معدنيه على شكل زوايه قائمه.
2. كسور الطرف السفلي: تثبيت الطرف المكسور بوضع قطعه خشبيه طويله الى جانب الطرف وربطه ربطات عده عليها واذا لم يتوفر ربط الطرف المكسور الى جانب الطرف السليم
3. كسر الظهر:
4. نقل المصاب بوضعه على لوح خشبي وربطه عليه مثل (باب سلم) عدم تحريكه لانه قد يودي الى الشلل اذا تعرض الى حركه غلط
5. كسر الاصبع :ربط الاصبع المكسور الى جانب الاصبع السليم .
6. الالتواء المفصل :تامين الراحه التامه للمصاب ووضع كمادات ماء مثلج على المفصل المصاب وربطه برباط ضاغط .

التسمم : السم هو كل ماده ضاره قد دخلت الى جسم الانسان أحدثت تخريبا في جسم خلايا وادت الى ظوهر مرضيه تختلف شدتها ونتاجها بين سم الى اخر . مما يودي الى الموت ومنها يوثر على الدماغ وعلى مراكز التنفس
ويتشكل التسم الى شكلين؛
1- سم حاد وهو دخول السم بكميات كبيره في جسم الانسان دفعه واحد.
2- السم المزمن وهو دخول كميات قليله من المواد السامه على فترات مترواحه.
-
اكثر حالات التسمم مشاهده وكيفيه اسعافها :

الحموضة الكثيفة مثل
حمض كلور الماء ، وحمض الكبريت ، وحمض الازوت ، وحمض الخل ، وحمض الفينيك
الإسعاف :
a. عدم جعل المصاب يتقيأ فى هذة الحالة لان ذلك يؤدى الى ثقب جدار المعدة وخروج المادة السامة
b. الى منطقة البطن ..
c. إعطاءة محلول بيكربونات الصوديم بنسبة معلقتين فى كأس ماء .
d. او يعطي كميات وافرة من الحليب مخفوقا مع زلال البيض.-

e. او يعطى حوالى 100سم 3 من زيت الزيتون بعد الحادث مباشر.


القلويات المركزه: مثل النشادر والصودا الكاوية وغيرها.

الإسعاف:
1- يعطى المتسمم محاليل مخففة للقلوية مثل الخل او عصير الليمون الحامض بمقدار معلقتين فى كاس الماء
2- اعطاء المصاب ملح الليمون بقدر ملعقه في الكاس.
3- ثم يعطى بالاضافى الى ذلك زيت الزيتون او الحليب المخفوق مع زلال البيض


التسمم بمشتقات البترول: مثلالنفط وزيت الجاز واالبنزين والكوريسين وغيره

الإسعاف:

· اعطاء المصاب كميات وافرة من الماء وقطع من الثلج يمتصها .
· اعطاء المصاب اربع كؤوس من الحليب للكبار وكاسين للصغار على ان تتناول السوائل ارتشافا
وببطئ . حتى لا يؤدى الى القيئ .
· لا يفيد القيئ فى هذة الحالات من التسمم.


التسمم بالمعادن : مثل نترات الفضة ، الفسفور ، الزرنيخ ، الرصاص ، الزئبق ، النحاس ، الحديد و وغيرها . وتوجد هذه لمعادن بكميات سامه في الادويه البشريه والادويه المسنعمله لقتل الحشرات.


الإسعاف:
· .لابد من التقيؤ وذلك باعطائة المقيئات .
· شرب كميات اضافية من الماء .
· تناول حليب مخفوق مع زلال البيض

التسمم الغذائي :

تتعرض اللحوم وعلب السردين وغيرها للفساد فاذا تناول منها الانسان يصاب بعد عدة ساعات
باعراض تسممية ( اكثر الاطعمة عرضة للتسمم الحليب ومشتقاتة والاطعمة المعلبة والاغذية التى
تباع مكشوفة)

الإسعاف:

· فى الحالات الخفييفة تظهر الاعراض بعد 1-6 ساعه .
ساعة وتختفى تلقائيا بعد عدة ساعات ..
· افضل مايقدم لهذة الحالة هو التقيؤ وذلك باعطاء الماء الفاتر.
· بعد التقيؤ يعطى المصاب زيت كمسهل .اعطاء المصاب المنبهات الدافئة مثل الشاى والقهوة ويدفى الجسم .
· فى الحالات الشديدة يتقيئ المصاب اولا ثم ينقل الى المستشفى سريعا

-


--
· ضربة الشمس:
:
تحدث ضربة الشمس نتيجة التعرض لحرارة الجو خاصة اشعة الشمس فى فصل الصيف .

اعراض علامات ضربة الشمس :

A. صداع

B. دوخة

C. احمرار الوجة

D. توقف العرق

E. قوة النبض

F. سخونة وجفاف الجلد

G. ارتفاع درجة الحرارة

H. تنفس مجهد وغير طبيعى

I. فقدان الوعى



· تبريد المصاب بأسرع ما يمكن بوضعه في مغطس ماء أو لفه بشاش مبلل بالماء.
· وضع مروحة بجانبه،
· ويجب الانتباه إلى العلامة الحيوية مثل التنفس والنبض والضغط لأن المصاب قد
· يصل إلى مرحلة الصدمه.



نزف الانف:الراحه التامه للمصاب والضغط على فتحتي الانف بالابهام والسبابه لمده عشره دقايق يتنفس خلالها بعمق من خلال الفم المفتوح دون بلع الدم اذا لم يتوقف النزيف يمكن حشو فتحته الانف النازفه بشريط نظيف من قماش دقيق شاش معقم بعد بله بالماء او فازلين والضغط على فتحتي الانف بالاصابع لمد عشر دقائق تترك الحشوه ساعات عده وبدء انتهاء النزيف تنزع بلطف .

[شريفه العثمان]

 الحرائق التي تنشئ عن طريق السوائل او البخار تسمى حرائق جافه ؟ خطأ .. أي شيء ينشئ من الحرارة الرطبة مثل البخار يسمى الحروق الرطبة
 من الممكن ان ترافق الحروق صدمات صح او خطاء ؟ صح
 يكون بجانب حروق الدرجة الثانية حروق من الدرجة الثالثة.؟ صح
 من الممكن ان تؤدي حروق الدرجة الثالثة الى الوفاه.؟ صح

من علامات حروق الدرجة ا ولى وجود فقاقيع ممتلئة بسوائل ؟خطا
ا حمرار و تترك اثر بعد شفائها
من علا مات حروق من الدرجة الثانية الم شديد احمرار شديد (صح)

 يتم وضع الثلج مباشرة على الحروق من الدرجة الثانية. خطأ .. لا يتم وضع الثلج مباشرة
 لا بد ان تغطى الحروق بضمادة جافة معقمة. صح
 تغسل العين بمياه باردة في حال تعرضها لحرق كيميائي . خطأ .. تغسل بماء دافئ
 يتم وضع الماء البارد بكثرة عند حدوث حرق كهربائي. خطأ .. تهدأ الحروق باستخدام الماء

[AL_BADER]

شكراً شريفه

[شريفه العثمان]

اتمنى للجميع التوفيق

وسويت وكويز

[ريمنقو]

شريفة الله يعطيك العافية يامميزه ..
وفقك الله وسهل امرك

[بحرالعيون]

عزيزتي في حاجات مافهمتها

توني مسجله وماني مستوعبه الدراسه

انا احمل المحاضرات والبيدي اف تمام

طيب المباشره هل لازم اتفاعل وعليها درجات

[شريفه العثمان]

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بحرالعيون
عزيزتي في حاجات مافهمتها

توني مسجله وماني مستوعبه الدراسه

انا احمل المحاضرات والبيدي اف تمام

طيب المباشره هل لازم اتفاعل وعليها درجات

المحاضره المباشره بمجرد ما تدخلين تحسب لك 3 درجات .وما لازم التفاعل بس اذا عندك سوال تبين تسالين الدكتور عن المقرر الدراسي سالي.
وبخصوص المحاضره المسجله فيك تشاهدينها وفيك تحملينها والافضل تحملينها عشان تطالعينها كل شوي .
والواجبات هم ينزلون جدول مخصصى لواجبات فيه تاريخ ابتداء الواجب وتاريخ انتهاءونفس الشي الاختبار الفصلي.
وبالتوفيق

والمذاكره اسمعي المحاضره المسجله وافهميه زين واول باول عشان وقت الاختبارات الا وانتي فاهمه كل شي .
وبخصوص الكتب لا تشترين لانه الدفعات السابقه يقولون انه ما يجبون منه ذاكري المحاضره من النصيه مثلا الاستاذ هيثم في كل محاضره يقول اسئله لازم تكتبينها لانها بتجي يمكن في الاختبار وانا حاطتها اعلاه.

[Dr. nsroon]

تم تسليم قيادة الموضوع للعزيزة شريفة
بالتوفيق شريفة بمقرر الصحة واللياقة

[Faisalzammam]

الله يجزاك الجنه وشكرا لك ,